2022-04-15安排

今天也是个好日子哇

起床:07:40

就寝:11:30

天气:多云

一日三餐

早餐:白菜炒面+鸡蛋+豆浆

午餐:杂菜煲+饺子

加餐:蜜梨

晚餐:冬瓜玉米滚瘦肉+番茄炒蛋+荞麦面

运动养生(项目+时长)

散步,半小时

午睡,半小时

阅读与学习(内容+时长)

外国文学·小说《男人》,15分钟

* * 管理师,1小时

工作安排(内容+时长)

每周会议提醒,半小时

本周文档整理,两小时

周五例会,两小时

生活杂事(内容+时长)

记账,15分钟

家务,1小时

任何更新&改动,评论区见~
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。

推荐阅读更多精彩内容

  • 文/书童 为何要在简书上发这篇不用思考的文章? 正式以翻译为饭碗第十五年了,无论事前准备得多充分,却常常在吃饭的细...
    素琴斋书童阅读 7,477评论 6 6
  • 基本情况 起始体重52-53千克,理想体重47千克。 体重记录 | 日期 | 体重(千克) || - | - | ...
    静云Tiffany阅读 8,840评论 12 180
  • 陕西地处中国内陆腹地,纵跨三个气候带,自然形成了陕北、关中、陕南三大区域。陕西的物种是丰富而朴素的。勤劳质朴的陕西...
    msmuxogura阅读 939评论 1 1
  • 背景 国庆节放假前,室友请了其他几名同事在住的房子吃饭、玩。他们做了许多菜,其中有炸茄盒,在茄子片中间塞入肉馅。但...
    阿啊阿吖丁阅读 1,049评论 0 1
  • 我和柳萱在天台上。 我架起双手,用力抓着柳萱的双臂,企图让它们离开那扇锈迹斑驳的铁门。但是,柳萱的力气变得大得惊人...
    Pickled_Trion阅读 777评论 3 7