家有敏感儿童的专家建议《不为所动》(四)

你家有敏感儿童吗?快来测试下

——引用书的封面

      今天继续分享心理学专家给高敏人群的建议,据我查阅发现目前写高敏人群的专业书籍,屈指可数,很少很少,所以这本《不为所动》是物以稀为贵,能看到,我也是很庆幸,确实解决了我很多问题,也希望能解决你很多问题。今天来解析一下,原生家庭造就的敏感儿童,我们都一致认为:孩子是我们整个家庭的希望。确实如此,所以更要在意孩子的成长过程。

      书中写道:“家有敏感儿”,其特征是孩子的感官能力非同寻常,孩子看到、听到、闻到以及直觉感受到的人事物,全部都多过一般人,体验到的情绪也比一般人强烈很多,例如:他们害怕大声说话的人、不喜欢做饭或者强烈的香水气味、或是讨厌刺眼的阳光、刺眼的灯光,这样的孩子更喜欢柔软的衣物、可爱的毛绒玩具、美丽的人事物、喜欢亲近大自然,尤其喜欢毛茸茸的小动物。他们也许只有一两个玩得好的小朋友,也不是人来疯的孩子。而我们这个残酷的世界,这个竞争激烈的社会环境,可能会伤到这些敏感儿童,连带影响他们的成长,这些敏感儿童大多说不出自己为什么沮丧,这时,我们就要协助孩子找到不开心的原因,教孩子如何处理不开心的情绪,这样才有助于他们健康成长。

      敏感儿童的父母,应该细心观察孩子对哪些事物有过激反应,稳定孩子的心情,使孩子有安全感很重要。常见的过度刺激包括:把孩子一天安排的满满的、没留时间休息、一次做太多事、缺乏独处时间、电子游戏以及暴力影片等,尤其在晚间,容易导致孩子无法入睡。生活的点滴,作为父母都需要注意,敏感儿童比一般孩子更容易吸收负面情绪,比如父母及周边人吵架、家暴等,这对敏感儿童会造成更深的伤害,他们往往比较爱哭、内向、说话声音小、安静、体贴、话少,甚至会觉得他们不爱与人来往,父母一定要呵护他们敏感的天赋,教他们如何面对这个世界,往往敏感儿童具有非凡的创造力与智慧,他们长大更容易成为杰出、有爱心、有深度的人。

        如何判断孩子是敏感儿童?以下专业测试可以得出初步结论。你的孩子是否对事物有特别深的感受?人、群众、噪音、压力对他们来讲,是不是过度的刺激?你的孩子看书或者电影时,是否对悲伤或吓人的画面反应特别激烈?你的孩子是否想逃离家族聚会,因为人好多、好吵?你的孩子是否感到自己和其他孩子不同,或是抱怨自己无法融入?你的孩子是否善于聆听极富有爱心?你的孩子是否凭直觉就懂你或者别人的事?你的孩子和大自然、植物、动物、玩具布偶之间,是否有特别强烈的联结?你的孩子是否常常一个人静静待着,不会吵着要和其他孩子一起玩?你的孩子是否会跟朋友一起压力大或沮丧?你的孩子是否会感应到你或他人的情绪与压力?你的孩子是否只有一两个好朋友,而不是交友满天下?如果“是”在9-12个,代表你的孩子属于极度强烈的敏感儿童;如果“是” 在6-8个,属于强烈的敏感儿童;如果“是”在4-5个,属于中度敏感儿童;如果“是”在1-3个,代表具备敏感儿童特质。无论孩子位于怎样的状态,都应当尊重他们敏感的特质,不要打击他们。

      作为父母,我们要鼓励孩子发挥敏感与直觉的优势,聆听他们的感受,不让孩子养成孤僻的性格,不要随意批评指责孩子,更不要打骂!不要强加于孩子价值观,比如让他们坚强一点,你要了解孩子的需求,不要让情绪影响到孩子。作为父母,首先我们要有稳定的情绪,避免在孩子身上流露过分的焦虑,鼓励孩子画出梦境或者想表达的内容,睡前给孩子安全感,灯光柔和,讲故事最好。如果你的孩子是敏感儿童,不要担心,他们长大心胸宽广,更具备领袖精神,更具备创造力和艺术天赋,你要为他们感到自豪。

      今天就分享到这,我们下期,再会。

                  ——正在阅读的你

              作者:爱读书的珍珠匠

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