焦点中七 平瑞青 坚持分享
第328天(2018.7.22)周日
今天中午能有幸和梁老师，李老师一块儿约练，我做咨询师。感谢他们给我做咨询师的机会。
这次约练，对于咨询师的角色有了更深入的认识，咨询师的基本功很重要很重要的。基本功不扎实的话，如果遇到不是消费型的来访者，她是不会配合咨询师的。如：咨询中途，当听到来访者多次说“我不知道怎么做”，“我确实想不起来好办法，真的不知道怎么做”的时候，咨询师这时候可能会稳不住，稳不住就会导致咨询终止。对此我是深有体会的。
今天在与来访者聊到中途时，也遇到了这样的情况，但是我没有着急，我相信来访者是带着答案来的，我相信来访者是解决自己问题的专家。所以，接下来，我这样问：“如果您愿意的话可以猜猜看啊?一一慢慢想，不着急的”。来访者回应，仍然没有办法。在这样的情况下，我又接着说：我知道您说的这个问题很难解决，所以，假如您真的去想了，会想到什么?”来访者听了我的问话，她没有很快的接我的话，而是停顿了一下，之后，她说，让她思考思考，大约过了几十秒钟吧，她真的就想出了两点挺不错的解决问题的办法……
此外，当遇到来访者的问题真的是无法解决的话，要一直去陪着她，让她放下期待，接纳当下这个状态也是难得的。
今日做咨询师最大的感受就是得稳住，贴着来访者，倾听她想要的是什么，怎么去引导更好……
真所谓教学无定法，咨询也无定法。总之，焦点基本理念要掌握扎实，理解透彻，还要能运用到咨询和生活中，这样才能学以致用。
要改进的地方就是：我觉察到来访者叙述的语言中正向的信息很多，如何捕捉到这些点去引导他朝向解决之道，及时挖掘来访者的优质资源是需要长时间修炼的。
继续约练，日不见增，月见其长。
