关于害怕

昨天带着孩子准备去看恐龙化石,结果到了博物馆门口,孩子死活不肯进去,说霸王龙是肉食动物,会把他吃掉!在烈日下谈判无果,拉锯半日,悻悻而归。

回来看了些相关知识,了解到这个年龄的孩子还分不清想象和现实。对于我们来说是只是石头骨骼,对于孩子来说,那就真的东西,会动会吃人。

我姑且从孩子的角度出发,如果博物馆里的恐龙是真的,我会怎么办?毫无疑问,我也会害怕,打死也不肯进去。在理解了孩子之后,我跟孩子编了个故事。

霸王龙原本住在原始森林里,是吃肉的,死后被移居住进了博物馆,它不能外出,每天只能吃空气和灯光。它很寂寞,也很孤独,因为没有小朋友和它玩。有一天它邀请一个小朋友和它玩。

我开始假装霸王龙,“嗨,你来数数我有几颗牙?” 于是孩子假装的数了数,一共有十颗。

“嗨,你看看我的脖子长不长,我的尾巴短不短?”,“嗨,我们一起来跳舞吧!” 音乐响起,小朋友和霸王龙跳了起来,看谁跳的高。于是孩子高兴的跳了起来。

我一再强调博物馆里的霸王龙和森林里的不同,可以做朋友,后来孩子虽然还是害怕,但是说了下次要带上手电筒去跟它玩。

面对超出控制的事情,预想不到结果,人总能轻易害怕。比如霸王龙会吃了我; 比如写文投稿怕被拒绝,怕没人看;比如工作面试怕不成功;比如检查身体怕看检查单等等数不清的大小事情。

关于害怕,虽然我们能做的事情有限,但是首先明确还是要面对它,没法逃避,就算暂时的逃避了之后始终是要面对它。既然是要面对,为了减少害怕,最好对它了解多一些,了解的越多,可以掌控的点多些,害怕的点就会少一些。最后做好心里建设,相信自己,可以克服害怕这种情绪的,多给自己打气,一定行,不行也行。因为不管别人给的肩膀有多坚实,保护有多深,最终还是靠自己飞翔。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,186评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,858评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,620评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,888评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,009评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,149评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,204评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,956评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,385评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,698评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,863评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,544评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,185评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,899评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,141评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,684评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,750评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 昨天跟娃一起看立体绘本《各种各样的情绪》,聊到害怕情绪,他说:“自己不怕鬼不怕蜘蛛不怕老鼠不怕黑什么都不怕没有害怕...
    蝈蝈lgp阅读 1,000评论 0 0
  • 【事件】 最近面临着工作变化,虽然比原来内心有些力量了,但还是有很多的恐惧和焦虑,而这些恐惧和焦虑随着这两三天的积...
    灵魂心之所向阅读 409评论 1 6
  • 新东方的面试通知让我等了很久,久到我都想要冲到新东方总部去质问他们了。要是原来我就这样淡淡地悲伤,然后难过地再去学...
    寅颖阅读 182评论 0 2
  • 陪伴群了有姐妹提到几次关于害怕的话题,引起了我的共鸣。在我心底关于死亡,关于鬼怪这些我是特别的小心翼翼,大白天提及...
    杨少平716阅读 228评论 0 0
  • 客家是支奇特的汉族民系。客家地区以社会封闭著称,洎唐宋自北南迁以来,一直恪守传统以与当地土著少数民族区别,保持自己...
    吾德之馨阅读 903评论 0 0