亲爱的朋友们大家早上好!截止到今日我们已经一起共事了92天的日子,说长不长,说短不短,还有最后的几天时间里大家都要毕业了,我相信大家会有很多的不舍,也学会了很多东西,在这段时间汤老师带大家听了叶老师的跟我学时间管理三节课,大家收获挺多的,很感谢汤老师给我们一次这样的机会!也非常珍惜和大家在一起的日子里。
叶老师讲了很多精髓:有一句话说的是,努力勤奋地工作、心怀感恩之心、善思善行、诚恳的反省并约束自己、在日常生活中持续磨炼心智、提高人格。
努力做到看似理所当然的事情才正是人生的意义。除此之外我以为没有别的活法。其实有的东西对于我来说,看着简单,但是实际上做起来挺头疼的,本来这段时间心情不怎么好,心里头挺乱的,一直都是无精打采,没有还过神来。说到时间叶老师说过一句,主动时间的秘籍:增加主动管控时间,减少被动消耗时间。我感觉我很多时间都是荒废了的,我要严格认真的去完成叶老师布置的三堂课的作业,第一跟踪系统:
1.收集杂事,清空大脑。
2.有策略的排程。
3.找出青蛙,高效吃掉。
4.每天的记录
第二精力管理
1.现阶段影响精力的习惯检视
2.深入分析自己的时间花费情况。
3.提升专注力,番茄工作法
4.当下先改变1-2个习惯,设为达成目标。
第三高空管理
1.梦想版的制作
2.如何分解复杂事务
3.有了目标立刻行动下一步。
4.月度检视
好好的把这三堂课的作业完成了,一步一步的做好总结,好好的完成自己的目标。
感恩之心
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...