感恩之心

亲爱的朋友们大家早上好！截止到今日我们已经一起共事了92天的日子，说长不长，说短不短，还有最后的几天时间里大家都要毕业了，我相信大家会有很多的不舍，也学会了很多东西，在这段时间汤老师带大家听了叶老师的跟我学时间管理三节课，大家收获挺多的，很感谢汤老师给我们一次这样的机会！也非常珍惜和大家在一起的日子里。 叶老师讲了很多精髓：有一句话说的是，努力勤奋地工作、心怀感恩之心、善思善行、诚恳的反省并约束自己、在日常生活中持续磨炼心智、提高人格。 努力做到看似理所当然的事情才正是人生的意义。除此之外我以为没有别的活法。其实有的东西对于我来说，看着简单，但是实际上做起来挺头疼的，本来这段时间心情不怎么好，心里头挺乱的，一直都是无精打采，没有还过神来。说到时间叶老师说过一句，主动时间的秘籍：增加主动管控时间，减少被动消耗时间。我感觉我很多时间都是荒废了的，我要严格认真的去完成叶老师布置的三堂课的作业，第一跟踪系统： 1.收集杂事，清空大脑。 2.有策略的排程。 3.找出青蛙，高效吃掉。 4.每天的记录 第二精力管理 1.现阶段影响精力的习惯检视 2.深入分析自己的时间花费情况。 3.提升专注力，番茄工作法 4.当下先改变1-2个习惯，设为达成目标。 第三高空管理 1.梦想版的制作 2.如何分解复杂事务 3.有了目标立刻行动下一步。 4.月度检视 好好的把这三堂课的作业完成了，一步一步的做好总结，好好的完成自己的目标。