你还活在当下吗?

 

图片发自简书App

人们往往认为一个人应该活在当下,只有活在当下才能努力工作,享受生活。我也是这么想的,也是这么做的,甚至跟我身边的人大力推崇活在当下的生活方式,比如说每做一件事都用心感受这件事的过程,去钓鱼,冥想,每天留出一段时间什么都不做感受当下。

并不是说活在当下的这些生活方式有什么不好,只是说如果只有当下,便只有眼前的苟且,便没有了对诗和远方的追求。

 心理学有个词叫“延迟满足”,讲的是人类因在原始社会中时常资源短缺因此有种立刻满足自身欲望的天性,当人类通过各种方式克制住这种天性时便实现了“延迟满足”。有研究表明,那些能够做到延迟满足的孩子,在长大后普遍在智力,事业成就等各个方面都比“马上就要”的孩子表现的要好。

 故,活在未来更是一种超越人的天性的一种生活方式和思维习惯,也是一种在人生层面上的投资方式。

 活在未来者必定是对时间有者深层次的认识,像股神巴菲特,其买进一只股票并长期持有便是对时间和股市周期的深刻理解。不仅仅是股票,人一生的生老病死和成败得失也都是有周期的,只有对这些周期深入理解,才能拥有人生的大智慧。

 我们也可以把活在未来当做对自己的未来的一种投资,我们当下的时间和精力肯定是冗余的,要不然怎么会有那么多人沉迷于社交软件,沉迷于游戏,无所事事呢?所以用当下的时间和精力去做未来的事,肯定是一种明智之举,它能让你有种危机感,不再闲的需要Kill Time,而且,还能让你有慢慢变成一个更厉害的人。

 那么,怎样才能活在未来呢?

 首先,我想,一定得有个很明确的时间意识,为什么这么说呢?有三点理由:

 1、你不觉得未来是个很虚的概念吗?而把未来定义为此时此刻的下一个“时间段”是不是很好理解一点?

 2、不管是过去、现在还是未来,都是一种时间的观念。

 3、未来更多的是一种计划,我们必须知道以自己的能力做一件事情需要多久,也就是对事件周期的把握。

 我们可以通过持续记录自己一天中做的主要事件所用的时间的方法来锻炼自己对时间的感知(详细方法可参考《奇特的一生》)

 其次,先做个短期的计划吧。个人觉得一个星期的计划刚刚好,因为

1、一个星期很短,计划起来比较容易,不会耗费太多时间。

 2、一个星期可以做成一件不大不小的事,既不会难到没动力去实现,也不会因没有挑战而失去兴趣。

3、一个星期内的事情跟还是比较现实,不确定因素比较小,防止空想,比较有可行性。

 最后当然是按部就班的实施计划啦。熟练之后可以增加到两个星期或者一个月。

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