随笔 | 学点中医自救

昨天办公室点下午茶,叫了一杯牛油果酸奶。

吃的时候有点担心,也有点侥幸。

担心,是因为大约十年前,曾经有过两次吃了牛油果以后急性肠胃炎。侥幸,是因为前两年又少量接触过牛油果,好像又没事。

所谓担心的事情总会发生,侥幸也总是躲不过。

吃完以后倒也没事,就觉得胃有饱腹感。晚上晚饭吃不下,吃了一点菜一个红薯,后来又吃了一点水果。

大概晚上八点多钟,开始胃不舒服,然后十年前难过的记忆开始涌上来:一次是通宵上吐下泻,一次是上吐下泻后去了医院挂水。

赶紧开始拿艾灸灸了中脘和肚脐,灸的时候胃就没那么难受了,但不断地嗝气,肚子里也感觉好多气。

躺床上灸了一会,不能停,停了胃就会难过。后来上了一次厕所,忍不住吐了一次。吐了以后人就舒服了。

该来的终于还是来了。

想着喝霍香正气液,记得它可以治呕吐腹泻。不太确定,还是去问了逍遥子老师。

逍遥子老师是我在了解中医路上认识的一位老师,平时有什么问题都会向他咨询和学习。

那时已经很晚了,大约快十点了,老师估计已经休息了,没有回复我。

但我担心重复之前的故事,还是吃了一只霍香正气液。继续艾灸。

有点困了,就放下艾灸,在中脘和肚脐贴了发热的膏药,然后睡下了。

这一次没有前两次那样胃脘疼痛,只是不舒服,想吐想拉,后来又吐拉了两次。

我依稀记得晚上不舒服,有辗转反侧和呻吟。还担心不能陪妹妹参加今天的舞蹈演出。

天亮的时候,一切不舒服都烟消云散了。

拿起手机,看见逍遥子老师近十一点的回复,说可以喝霍香正气液,那些热带水果其实最寒。

感谢了老师,记录下这次事情的经过。感叹还是学点中医好,小毛小病的时候可以自救。

也感谢自己的身体,没有让自己这次太难受。还对自己的胃生出了很多的理解和同情。

以后再也不要吃它不喜欢的东西了,也不能三餐之间再吃太多的东西。三餐也不要吃太饱。

因为胃里三餐的食物已经够多,还来不及消化,你又给它增加了其他食物,想想它运化的时候又该需要增加多长时间。一直在工作的它,得不到休息,负担该有多重,又该有多难过。

感恩,这发生的一切。

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