昨天晚上肚子还是不舒服，没有力气说话，接到哥哥回来就想马上洗澡睡觉，可是先生还没回家，还得我给弟弟洗澡！
哥哥吃完芒果就去房间了，我刷牙前提醒哥哥去洗澡，刷完牙出来没听见哥哥的动静，我一边看弟弟吃玉米一边思考：我为什么一直对他耽搁洗澡这件事情那么在乎？在我心情好的时候我可以一直提醒他，而心情不好的时候就挺烦躁的？我担心他晚睡对身体不好，我担心他因为太困的时候不刷牙直接睡觉，不刷牙可能会蛀虫，这都是我的担心，还是我的问题，如果因为我的担心而去命令哥哥，这种命令给哥哥留下的人际互动模式是与我学习和实践非暴力沟通的目的事与愿违的，对孩子的精神伤害远远大于晚睡和蛀虫对他的身体影响，我希望他出于对自己的爱去照顾自己。那这是谁的事情？他的事情，我越界了，虽然我有责任保护他的健康，但他已经到了可以自己保护自己健康的年龄，不接受我的建议那我也只能让步保持沉默了！
想到这里，我从房间拿了一个小闹钟，推开他的门，告诉他：我心情好的时候可以提醒你洗澡，心情不好的时候又很烦，这对你我都不好！同时，洗澡，睡觉，起床这些都是你的事情，你这个年龄段可以做好保护自己健康的这些事情了，所以从现在开始，你要自己安排时间，这样我们能和平相处。拿上这个闹钟吧，可以定时的！他点点头，接过闹钟，继续看书，我出来他的房间，继续洗漱！
把自己和弟弟搞妥当，关灯躺到床上，已经是10:45分，这时我还是没有听到哥哥的任何动静，虽说告诉自己对哥哥要放心，对哥哥的事情要放手，但做起来真的挺考验人的，我一直竖着耳朵听哥哥的动静，一直听不到动静，没办法，开始深呼吸，调整自己的身体状态，同时思考哥哥的需要，前几天他告诉过我他喜欢回家的原因，在学校太紧张了，回到家好放松，他需要放松，这时听到先生回家的声音，听到他在厨房洗碗的声音，听到哥哥开门去洗澡的声音，听着，听着，就睡着了！
也不知道哥哥是什么时候睡觉的，反正，很晚，同时，早上他也自己起床了！好吧，这是一个很好的开始，继续放手，保持界限！
