上周无意间想起《内向者优势》这本书，就推荐给了给弟弟，认为很有必要让他更了解自己的性格。

目前我又重温了一部分，今天想跟大家分享下:人们对内向者的3点误解。

为什么会有误解呢？一方面，有研究表明，大概有1/4的人是内向者。另一方面，内向者更倾向于通过内心(想法，情感，观念）进行思考，从而获得精神上的能量。简单来说，内向者独处是充电，社交是耗电。

所以，外向居多的“人们”就对内向者有了误解。

1/太孤僻，拒绝外交。

公司同事一起聚餐，难免有个别内向的同事话比较少，不爱和大家闲聊，和热闹的场面有些格格不入，其他人认为他们就是孤僻，拒绝外交。

其实只是社交形式不同。内向者更专注自己的内心，思考自己的感受和经验，这样才能更好地理解他人和外在世界。对于内向者来说，与人交往需要消耗太多能量，所以他们更喜欢言之有物，能滋养身心的这种谈话，也就不想花太多心思在整个社交上。

2/不善表达。

内向者一般不会随意开口，他们说出的话都是经过自己的所思所想，有时他们甚至连自己的想法也会抑制住，不肯表达。

还有的内向者会害怕外向者的口齿伶俐，由此产生自卑感，而更加不敢说话。所以内向者容易给人不善表达的印象。

但内向者也有自己善于表达的一面，他们更喜欢亲密感和心有灵犀。在面对自己很熟悉和自在的好友时，也会滔滔不绝；或者通过写作的方式，把自己的所感所得描述出来，在这个只有内心的世界里，尽情挥洒。

3/常收到指责和中伤。

这点对于身为内向者的我来说，深有体会。比如以前几个同学一起聊天，突然有人问了我个问题，事先毫无准备的我，一时语塞，尴尬地答不出来，然后就有同学怪我反应迟钝，真笨。

类似的这种场景，在与人交往中比较常见，所以有时难免会被人有点嫌弃，甚至我也会否定自己:真是笨呐，不如人家聪明，无形中加深了自卑感。

但最深层原因是：内向者的思考&行为方式和外向者不同。

外向者的思考和说话是同时进行的。他们习惯想到啥就说啥，直接说出来时，思路会更加清晰。而内向者则需要时间先去思考，没法即兴发言，除非讲的是自己十分熟悉的话题。

所以在这里，内向者就很吃亏，常受到指责和中伤。

这也是阿猫认为自己直播不够好的原因。除了平时说话少，口头表达能力还有待提升外，最主要的是直播非常考验临场应变能力，而内向者的思考和说话不同步，没法一一流畅地回答屏幕中弹出的所有问题，难免就有卡住或冷场的时候。

这本书告诉我们：内向是种天生的气质和性格，并不是有什么毛病。希望内向者的你们接纳自己的个性，更了解自己的内在。

好了，之后再介绍适合内向者的为人处事方式吧。