事业
本月工作重点是放在了工作上。由于在家里，效率不是很高，主要是运用了番茄工作法，但是不能很好的执行，所以经常会焦虑。
下一步还要继续练习，用一事专注表来专注一天的工作。做到高能要事，把必做的内容放在早上完成。专注，专注，专注！
学习
本月学习了抖音短视频和淘宝短视频，下个月主要围绕这两方面实操。
家庭
给益硕报名了钢琴班，上了两次的课，表现还不错，中间练习的时候不愿意练，有些抵触，庆幸的是遇到了一个好心的小姐姐，重新教了他一遍，他学的特别认真，很快就练会了。后来自己练还是有些抵触，主要看家长的坚持了。加油！既然报了就要坚持下去。
益瑄的学习，感恩遇到了一个好老师，好班主任，对他很关心，一组的同学帮忙辅导作业，孩子也有了进步，做作业速度有些提高，重要的是作文知道写了，而且能写300多字。下一步就是对孩子多一点耐心，控制好自己的情绪，不生气，不迁怒！
财务
经历了双十一，因为预热，跌跌涨涨，基本跟上月收益差不多。另外就是支出的学费，希望后期能加倍地挣回来。
休闲
空闲时间看了几本书，随便翻翻。【跑步治愈】，【王明阳】【老子】等，下一步计划多抽出时间陪孩子出去玩玩，目标济南野生动物园！
健康
坚持早起，起床时间一般在五点左右。冬天冷了，早上不好起来。主要还是要早睡，下一步争取11点之前睡觉。
关于跑步，跑的有些少，每周跑步在两次或者三次。右脚踝还是有些受伤的状态，一直疼。跑步的配速破纪录了，破了六秒，继续加油！下一步提高每周跑步的次数，稳定在三次以上。
效能
每天都有写晨间日记。DKU整理。微信通讯录整理完毕。晨间日记用时越来越快，围绕一件事情做反思--提高工作的效率。清单运用频率提高，还不够，继续努力！
人际
先提高自己，让自己能够帮助更多的人。叶老师说的，帮助的人越多，效能越大。
12月份计划
1、番茄钟用起来，做好一事专注表。
2、工作上短视频店铺出单
3、清单使用频率进一步提高。
4、让孩子更快完成作业，用心陪伴孩子？
