去《哎呀妈妈》栏目组录节目，化完妆后化妆师对她给我化的妆很满意，现场的工作人员、主持人、导演、还有的好友都对我化妆之后给予称赞。
对于一个生活中一直素面朝天的人，这种反差还是蛮大的，我自己都动了想去学一学怎么去给自己化妆的念头。
可是回到家里老公说变了样好奇怪，儿子说我变得好可怕，赶紧洗了。开始我对他俩的反应不以为然，可是他们不断的强化，我开始怀疑了这个妆到底好不好，对于想给自己化妆的念头也有点动摇了。
我一再问他们：哪里不好？
不知道？
怎么能好？
也不知道？
反正就是各种不好。
然后我就一再去照镜子看看问题到底出在哪里，其实和我之前的判断是一样的，妆没有问题只是这是一个上镜妆，生活妆稍微淡一点就可以了。
回家之前我对于这一点已经有了自己的判断，面对他们的反应我为什么还怀疑妆容甚至想要去做的念头也有点动摇了呢？
其实是因为他们俩是我生命中很重要的人，我很在意他们给我的反馈，从他们的言语和行为中我收到的信息是：这是不好的。当时头脑中冒出来的想法是：还是之前的素面朝天好，简单还不要花时间和精力去学，所以我想要去改变的念头开始动摇了。
再就是改变对于我来说是陌生的，相当于要离开舒适区好容易有了想法鼓起了勇气，他们俩的反馈相当于泄了我的气，给了我退回来的理由。也就是说我刚刚冒出来想要去尝试去做事的感觉，被身边人的否定给扼杀到萌芽状态了。
因为昨天在节目中聊的是关于自信的话题，结合我自己身上发生的事情再一次思考自信的建立过程。
首先要有想去尝试的感觉，没有“想去尝试”的感觉，不会去做第一次尝试，因此也就不会有任何的经验积累，当然也不能发展出做事的能力，没有能力何来自信呢？
在日常生活里面很多时候孩子有了想要去尝试的感觉，往往被我们父母用否定、怀疑、不信任……给打压掉了，不允许他去尝试，没有经验的积累，却希望孩子具备相应的能力，从而建立自信，这其实是自相矛盾的。
那父母到底该怎么帮助孩子建立自信呢？当孩子有了想要去尝试的感觉的时候，允许他去尝试，在一次次尝试中积累经验，当然有成功的经验也有失败的经验，经验的不断积累会成炼就他的能力，能力经过肯定而转变为自信。
在建立孩子自信的过程中，父母需要思考：
你是否允许孩子去尝试？
在孩子失败的时候，你是如何把这次失败变成他前进的垫脚石而不是绊脚石？
当孩子做到了、做好了的时候你是如何给予孩子及时具体肯定的？
孩子自信的建立，不仅需要方法和技巧，更需要智慧！
