疫情生活日记（5）

平时每天吃快餐垃圾食品，有机会自己做一顿就是幸福；现在天天吃自己做的健康食品，偶尔吃一顿炸鸡汉堡薯条垃圾食品，也是幸福！

一周炸鸡披萨甜点零食，虽然很好地满足了一下，但也把过去几周的努力成果又拽回到原点了！

关了这么多天，没有抑郁和烦闷就已经很好了！有的时候还需要面对和解决其他问题，要放自己一马，调整好还能回头再重新开始下一个运动周期。

最后编辑于：2022.05.18 01:14:35

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