听林老师的演讲细胞都跟着林老师的频率在跳动，可这节课听两遍，两遍都睡觉了，再听怕也是会睡觉了，怕是800字的简书都没法完成了。哈哈哈 怎么办呢 挠头。
其实林老师善用电影故事名人的事例来阐述，工业文明造就了固有的思想框架，把我们给束缚了，有时以为是自己的想法，其实是被别人植入的而不自知，已经是深入到潜意识了。林老师利用抽丝剥蚕的方法剖析。
人最大的痛苦来自于执着，往往我们都喜欢体验开心、快乐、美好的事物，抵触痛苦、悲伤的体验，择善去恶也是一种执念，也是偏离了中道，已经是被扭曲了。每个事情都是一体两面的，有好必有坏，有错必有对，有幸福快乐必有痛苦悲伤，宇宙中就包括这些。一切法无常，法无定法。金刚经所说，应无所住而生其心，才是中道正道。 找到自己，做回真正的自己最重要。
昨晚突然想把自己的问题写出来，拿笔把自己现在的问题一一列出来，在睡前做零极限清理时，突然想和心中宝贝说：“宝贝我要和我受害者情绪和解，我要和担心、害怕、恐惧、焦虑、惶恐不安、愤怒抓狂的情绪和解”。宝贝对不起 请原谅 谢谢你 我爱你！对不起 请原谅 谢谢你 我爱你！对不起 请原谅 谢谢你 我爱你！清理了一会就睡着了，今天早上起来明显感觉不一样了，感觉清爽多了，牵绊轻了！找回自己，做回真正的自己，成为真正的自己最重要。灵性老师们常说，宇宙没有别人，只有你一个人。
不期待 不等待 始终与神同在
不期待 不等待 始终与爱同在
今天的频率想睡觉，不想写东西，写不出东西来，这简书也是东拉西扯的免强写出这些字来。都写了些什么，我已经不知道了，实在太困了我要睡觉。不写了，拜拜了
