1.做眼部操

从2月6号我们开始做眼部操，到今天已经是第六天了，田的眼睛明显的看到有好转，眼药也停了，这样能减少对眼睛的伤害。

2.左手打羽毛球

从2月7号起，我们开始用左手打羽毛球，今天是第五天了。

从刚开始的抖抖索索，战战兢兢，完全不会打，根本找不到感觉，经过几天的训练，，到现在一天比一天强一些，估计再有半个月以后，基本上能实现左手打球自由了。

用左手打球的原因是因为右边的胳膊有一根筋好像扭了，不能打球。要是以前的话就休息，停止打球了。

但是现在我通过学习各种课程，知道了一切都是重复练习，一切技能的学习都是在大脑之间建立新的神经元链接，所以我不惧怕新的开始，一点都不着急，我相信，只要努力做到短时间内足量重复，我就能学会一切技能，慢慢来就可以了。

这就是塞翁失马，焉知祸福，受伤了，但是有可能逼迫的自己重新挑战一个新技能，这何尝不是好事呢？

3.开始了《教练的真相》共读活动

这真是一本好书，值得做家长的读一百遍，直到入脑入心，内化于心、外化于行。

有点遗憾看到这本书太晚了，如果在孩子小的时候就看到的话，那我们的家庭、我们的孩子真是受益匪浅呀。

4.英语的学习

今天已经是第24天了，但是感觉进步不大，主要是有畏难情绪，每天没有做到足量朗读3小时。

期待自己通过努力，有新的突破。