文/熠歆
黑夜，属于我的世界，我喜欢它的寂静，没有人可以打扰，让我一个人沉浸在大自然的黑夜里。
音乐，每个人听它的想法、感觉、心情……都不一样，每一种场合有与之相适应的小情绪，你的心情会随之兴许或忧伤或泪流满面或激动不已。
跑步，锻炼身体的一种方式！有的人是被跑，有的人是主动跑，有的人爱跑，有的人怕跑，有的人为了减肥而跑，有的人为了健康而跑，甚至有的人跑步竟成了他的职业，我为之打心底里敬佩这些职业手！
我喜欢在八点后的黑夜里，听着喜欢的音乐，懒散的迎着扑面而来的清风，随意的奔跑，因为随心就好。我喜欢披头散发的感觉，因为风的作用让它飘逸，随之我心飞扬。
今晚，我本来只打算跑二十分钟的！没想到，我出乎意料的锻炼了“一小时”，我真没有刻意去强迫、要求自己要跑那么久，我只是在跑的过程中“上瘾了”，因为天气适宜？因为心情好？因为心情不好？因为吃饱了？因为想减肥？因为激动？都不是啦，纯属于随心！
今晚，我有种“越跑越想跑”的感觉，这是真心话！我不觉得跑步是一种负担，我也不觉得跑步是一种强制自己的行为，我更不觉得跑步就是为了减肥，我只是觉得每天锻炼锻炼已成为我的习惯，成为我生活的一部分。
今晚，在我记忆里突破了很多个第一！第一次这样汗流浃背，平时也随时运动，但是都达不到这样的效果；第一次这样跑得理直气壮，我竟然是在挑战我自己；第一次这样跑了不会觉得累，这种感觉很罕见的，我想不停不停地跑，只是怕伤了自己，所以止步了；第一次这样的畅快，边奔跑边挥汗水……
今晚，其实我还可以跑，不止“七公里”！因为我还不曾觉得累，我觉得下次我还可以继续挑战自己喔！要不来个“一小时十公里，我能坚持么？”呵呵，只是对自己寄予的希望，行不行还得行动！
今晚，运动之后的“大汗淋漓”，我很舒心！这样的释放自己，我觉得刚刚好！
因为我爱生活爱美食爱运动也爱自己！
那是为了遇见更好的自己！
晚安！
周日 晴 ing 结束 faduoluo
