1、我们都要做“大拇指”父母
在生活中，有四种类型的父母：1、表扬型父母，也就是“大拇指”父母，善于发现孩子身上的优点，经常在孩子面前竖大拇指表扬。这样的父母培养出来的孩子必定是自信的，阳光的，心中充满爱的。2、打骂型家长。孩子没有 满足父母的要求，或者父母看到孩子不好好做事，就用恐吓和打骂的方式应对。这样会导致孩子自卑，内心也会充满暴力，在学校里容易成为问题儿童。3、指责羞辱型父母。这样的父母在看到孩子不符合自己的标准的时候，就会对孩子指责和辱骂，虽然对孩子没有肢体暴力，但是满满的都是语言暴力。这样会导致孩子自卑，逃避。4、苦情型父母。这样的父母经常在孩子面前抱怨，句句不离糟糕透顶，让孩子容易变得自卑，负能量，灾难化焦虑。
为了我们的孩子更健康地成长，身体健康，心理健康。我们都要努力做大拇指型父母，多表扬，多鼓励，给孩子更多的爱，因为来自爸爸妈妈的爱，是孩子一生面对一切困难的底气。被父母爱大的孩子更幸福，更容易成功。
2、公民道德
我们作为一个社会的公民，都应该有公民道德意识。比如，在公众场所不大声喧哗 ，不随地扔垃圾等等。
3、孩子是父母的贵人，父母也当时孩子的贵人
从家庭冲突中，寻找家庭内部的优势。孩子的叛逆，触发父母的成长。父母的成长，带给孩子更多优势和资源。最终，帮助孩子整合出美好的品质。叛逆期是孩子成长的必经阶段，在不违背原则的情况下，让孩子赢，让孩子大胆地做自己，叛逆成功才能人生成功。叛逆越早，越聪明。
4、透过行为看动机
比如有的家长担心孩子追星，为了看演唱会熬夜，担心孩子休息不好。家长们都犯了同样的错误，都在关注肉眼可见的行为，而忽视了孩子内在的动机。孩子为什么喜欢这个明星呢？这个明星身上有哪些优秀的品质吸引了孩子呢，我多跟孩子分析这个，这样才能走进 孩子的心里。
5、发自内心的笑
有时候感觉自己就是不爱笑，有的也只是社会性微笑。不是你爱笑，而是内心没有真正感觉到幸福，所以，我现在不断地学习，就是为了激活内心的幸福，当你内心真的感觉到幸福了，你会不自觉地笑，而且这时候的笑是发自内心的笑。你的生活也会变得轻松。
6、不敢当众表达看法
之前每天在听宋老师直播，想连麦，但是一想到直播间这么多人呢，或许还有认识自己的人，所以，就不敢连麦了。怕别熟人知道自己的隐私。宋老师今天说，这有什么丢人的呢，谁的生活一帆风顺呢，谁都没有资格嘲笑别人，谁都别怕别人笑话。我们讨论的都不是道德问题，没什么丢人的。从此，我敢连麦了，虽然还没有连麦成功。
7、心理学不是知识，是智慧
如果孩子喜欢学心理学，本科不要学心理学，要学医学或者工学，研究生再改心理学。毕业后，别指望一毕业就当咨询师，基本不可能，先去工作，做销售或者做管理，在职场打拼，多与人打交道，在职场努力做出不菲的业绩。
心理学属于理科，因为心理学里面都是逻辑推理过程，还要做实验的，动手能力一定要强。一般成功的心理咨询师，都有一些共性，毕业后40岁之前在职场打拼，有不菲的业绩，要整合自己的智慧，三观要正。
中科院研究生招研究生，不要本科学心理学的学生，要本科学医科和工科的。
8、心理咨询师是个高危职业
目前，心理咨询师证国家不承认，但是，现在也没有国家承认的证书。你拿了那个证书就直接去做心理咨询，不出事还好，出了事，就麻烦，因为没有人保你。心理咨询师是个高危职业，很容易被JSB人缠上。
9、实操大于理论？
有的人说，心理咨询实操大于理论，错，你没有扎实的心理学基础，怎么去做心理咨询呢。有的人说理论难以落地？错，那是因为你没有学透，学透了就可以落地了。
10、整合流派
优秀的咨询师都不是单一流派的。整合流派也是目前倡导的。
