今天早晨阅读了《高效能人士的七个习惯》这本书,收获良多。
本书主要包括四个部分。一、思维方式与原则;二、依赖到独立;三、独立到互赖;四、自我提升与更新。
你的生活是以什么为中心呢?家人,工作还是自我?你思考过这个问题吗?
这本书教我们树立以原则为中心的生活,譬如公平,正直,诚信,服务等原则,原则不等于价值观。
在我们碰到问题时,我们总是期待事情会发生转机,环境和他人会有所改变,然而应该改变的其实是我们自己,我们应该建立从内而外的思维转换模式。
高效能的第一个习惯:积极主动
我是我人生的创造者,因此凡事应采取主动,为自己创造机会,争取机会,如果处于被动局面,也要积极变被动为主动。把注意力集中在影响圈,而不是关注圈,积极扩大自己的影响圈。通过改变自己的习惯,比如知识、技巧和意愿等方面,扩大自己的影响圈。
扩大自己的影响圈的方法就是做出承诺和信守诺言。
高效能人士的第二个习惯:以终为始
“如果我知道自己会死在哪里,我就只要不去那里就好了”。想象一下,你希望别人在你的葬礼上说点什么,你希望自己成为什么样的人呢?那么就从终点开始设计自己的人生,为自己设立使命目标,为家庭设计使命目标,并进而将使命目标分解为长期目标和短期目标。而这个目标是以原则为中心的目标。
高效能人士的第三个习惯:要事第一
所谓要事第一就是把最重要的事放在第一位。个人觉得这一点在具体执行的时候是比较难的。试问有多少人是手机一响就去查看消息,邮件一来立刻回复,电话一响就放下手里的事情立刻去处理另外一件事情呢。
我们是否知道哪些事情是要事?自己对时间是如何管理呢?
独立意志是有效管理的先决条件。而自我管理的实质就是自律和条理,是对计划的实施。
对时间进行管理的六大标准是:1. 和谐一致,个人的理想与使命、角色与目标、工作重点与计划、欲望与自制之间应和谐一致;2. 平衡功能,我们每个人都在扮演不同的角色,我们要做好平衡;3. 围绕中心,应就事件本身的重要性来安排行事;4. 以人为本,个人管理的重点在人,不在事;5. 灵活变通;6. 便于携带,管理工具便于携带,随时可供参考。
自我管理的四步骤为1. 确认角色,写出自己的关键角色;2. 选择目标:写下自己未来一周的一两件要事;3. 安排进度:为每一项具体目标安排具体的实施时间;4. 每日调整:根据每日计划根据突发事件、人际关系的意外发展对每天的要务安排进行适当调整。
高效能人士的第四个习惯:双赢思维
这个比较容易理解,我们要有双赢品德,譬如诚信,成熟,知足;建立双赢关系和双赢协议,形成双赢体系。
高效能人士的第五个习惯:知彼解己
学会聆听,更要学会移情聆听,移情不是同情,移情聆听是感情投资的关键,是带着欣赏、认可、肯定和理解来聆听,不加以评判,扮演知音角色。另外在表达上要讲究技巧,即品德第一,感情第二,理性第三。
建议进行一对一的沟通,譬如可以利用午饭时间,和你的不同的同事进行沟通,交流,了解别人,了解自己。
高效能认识的第六个习惯:统合综效
统合综效的基本心态是:如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥秘,值得加以了解。
与人合作最重要的是,重视不同个体的不同心理、情绪与智能,以及个人眼中所见到的不同世界。与所见略同的人沟通,益处不大,要有分歧才有收获。
要敞开胸怀,博采众议。在你的方法和你认为错误的方法之间寻求第三种解决办法,尊重差异。
高效能人士的第七个习惯:不断更新
人生最值得投资的就是磨练自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。
所以我们要从身体、精神、智力和社会/情感四个方面磨练自己。身体层面我们要健康饮食、保证充足的休息并定期锻炼;在精神上不断更新,譬如你可以冥想,你可以与大自然进行交流或者欣赏艺术作品;智力上的更新可以通过教育来实现,譬如阅读优秀文学作品,学习知识,开阔视野;社会/情感更新譬如可以通过与他人的日常交往完成,而增加内在安全感的方式,包括:坚守原则,肯定自我;与人为善,相信人生不止输赢两种选择,还有双方都是赢家的第三种可能性;乐于风险,服务人群;燃烧自己,照亮别人。
希望从现在开始自己可以按照书这七个习惯去实践!