晨读感悟Day7 你想知道学习的秘诀吗?

我出生在农村,自小我的父母就望女成风,希望我有一天能学有所成,考上名牌大学,从此光宗耀祖。因此,长这么大,我听的最多的一句话就是好好学习,不好好学习,就受苦受累种地去。

我不喜欢种地,小时候只要不上学,就跟着家人下地干活,割麦子、收玉米、施肥、打药……全都干过。印象最深的一次是,夏天顶着毒辣辣的太阳,在看不到边际的田地里,向比自己长的还高的玉米叶里徒手洒药。高高的玉米叶划得脸上和身上又痒又痛,火炉一样的温度,烤的人心情很是烦躁。一遍又一遍的来回在地里忙活,想要撒手不干,却没得选择,只能一点点的干完。干完之后,满身黏腻得难受,浑身上下奇痒难耐,晒得还很黑。

听家里大人说,要想不种地、不受苦,就好好读书、学习。考上好大学,去大城市。为了不种地,我开始好好念书。一心一意想要考上好大学。高中时,我每天晚上学习到12点,早晨5点半起床去上早读,甚至高考前一天的晚上还在学习。只是天不遂人愿,我再怎么努力,学习成绩始终不好,成绩一直提不上去。成绩出来,我落榜了。我一直责怪自己天赋差,资质低。但直至今天我看到剽悍晨读的文章,才知道,一直是我学习方法有问题。那学习的秘诀是什么呢?

今天剽悍晨读给大家分享的书叫《学习之道》。作者乔希维茨金是9岁就获全美象棋冠军的天才神通,同时连续21次赢得全美及世界冠军头衔,成为“太极拳王”。在书中作者告诉我们三大学习秘诀,分别是渐进理论、软区域和旋涡效应。

001.渐进理论

什么是渐进理论呢?就是,认为成功是努力的结果,相信世上无难事、只怕有心人,这种一步一个脚印、循序渐进的思维模式叫做“渐进理论。”

想起昨天晚上朋友跟我谈话的内容。男朋友高二上学期考试全班倒数第一,但因受了刺激,发奋努力学习,直至高二下学期期末考试时,已进全班前五名。他说,那时的他每天晚上都看书、做题。一点点的学,知识点一个一个的看,题型逐个攻克,试题反复做。他熬夜学习,直至将所有的知识,都弄明白,迎头赶上。所以,朋友的学习方法就是运用了渐进理论。

002.软区域

先看一个例子。我特别喜欢在安静的状态下看书、学习。若是周围的环境嘈杂或有别的声音,我都会受干扰、看书看不进去,学习效率很低。所以,上学时,为了有个好的学习环境,我一般会走很远的路,只为找个人少的自习室去看书。

可现实,我们不可能时时刻刻都保持不被干扰的状态,总会分心。在家,被老爸、老妈看电视的声音干扰到;在学校,被同学们说话的声音干扰到;在宿舍,被舍友放的音乐干扰到。如何能专注自己的事情,不分心呢?

心里学家给出了一个办法,叫作进入“软区域”:心平气和地对待已经发生的事,然后学着将这些事情为自己所用。进入“软区域”自己一定要有意识的进行训练。经过训练后,我们就不会轻易被外界的事物干扰到。

003.旋涡效应

文中给的例子是一个戴耳机的女孩穿马路,差点被自行车撞,这时,她应该有所警觉。但她非但没有意识到危险,反而转身破口大骂。突然,有辆汽车快速驶来,女孩被撞飞,倒在血泊中。这告诉我们,无论面临什么样的情境,我们犯错时,应学会反思,思考自己的不足之处,保持冷静,调整状态,才能转危为安。

这就是从普通人到大师的三大学习秘诀。愿你学会学习的秘诀,有个好未来。

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