小丽每天着实着一天的计划，仿佛这一天就代表了她的一生。她总是让自己在“无我”的状态切合她的目标，就像一只蜗牛，慢慢移进自己的目标。虽然似乎一天两天三天都变化不了，似乎再来一天又返回到原点，这一切她要的目标总是那么遥远，但是又有什么关系呢？她一直走在正确的道路上，所有的感受都是当下最真实的，她抓住了当下就拥有一切的踏实感，这比起虚无缥缈的未来和已成现实的过去要真切的多。瑜伽教会了小丽，只要关注当下即可，感受自己的大脑自己的心对于自己身体的控制，只要当下自己的身、心、灵高度统一就是最好的当下。
小丽在提升自我，学习一门技术的同时能够感受到这个宇宙对于她的支持，所有的美好都在发生，所有的一切都在支持着她，而她也越来越有信心继续坚持下去，得到的结果也是让人满意。她唯一要做的就是坚持下去，在每天的锻炼自学过程中不断丰富自己的技术，不断让自己输出更有价值的东西让她服务的人获得价值，在这条路上让自己不断精进不断输入，用她的智慧她的创造力她的艺术力让自己这份事业不断深耕，开花结果。
不断坚定自己的信念感，不要因为压力去怀疑自己的信念，每个人都是不一样的，每个人的生长周期不一样，不要因为别人收割了就立刻把自己拔起来收获。人生的考卷不可以胡乱交卷，不然不会是不会得到人生该有的收获的。内在的自由感内在的自我控制才是小丽追求的一切，外在的一切是个人无法控制和掌控的，所以心定才能指导自我的人生，才能使得自己的人生慢慢开出花来。让自己不断成长，直到可以承担所有自我人生决定的失败，毕竟人生所有的一切好或者坏都必须自我承担，那些没有能力承担自己人生失败失意的人是痛苦的，永远不要放弃自己，因为每一刻只要是存在的自己，都是完美的，都是最独一无二的自己，永远给自己打气，小丽在自己瑜伽老师的鼓励教育之下越来越相信自己，对于自我越来越坚定，就算全世界都反对自己针对自己都没有关系，自己鼓励自己，永远不会怀疑自己！
成长的阶段吃相不会好看到哪里去，没有资源、匮乏的阶段先求得生存下去再说，道德只能用来约束自己，在自己的阶层不追求正确不考究吃相，先生存下去再谋得发展，这话说的没错。但是对于小丽来说，她的物欲已经处于人生水平的低峰期。在量力而行的情况下在最短的时间内提升自己，提升到足够的能量，然后把自己放在市场的洪流中去锻炼自己，不断改正修正自己的作品，但是自我的初衷在此过程中不断迷失自己，因为感恩瑜伽感恩一切才是小丽从开始到现在能够立足的根本。
