二零二一年五月二十二，星期六，晴转多云
好天气，各种不好的事件。
今天练腿吧。
本来是前天完成第三周的第二天的训练，不巧因喜好，先完成了第三周第三天的训练，所以今天需把前天没有完成的腿部练习完成。
保加利亚劈腿深蹲，深度，侧弓步，单腿罗马尼亚硬拉各三组。
运动日记10
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