第五页，盖上自己的双眼

总会有忙不完的事情似的，一份人是工作真的忙不完，一部分是为生活操劳，还有一部分是聊天虚度中度过。

要学会心疼自己，爱惜自己，我自己明显有用眼过度的情况，对身体很不利，尤其现在多数人大量用电脑对眼睛更不利。

用有限的时间，做最有意义的事情显得尤为重要。盖上眼睛的时候是最好的缓解压力办法之一。

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