记得大学毕业后的两年，对自己说，如果可能，希望帮到曾经和自己一样迷茫的人，也只有同样的经历才能切身感受那个无助黑洞，也往往成绩越好优秀的人遇到挫折更易一蹶不振，而再站起来的时候，又是全新的发动机
走了好久，至少到现在不会认为，焦虑抑郁的状态就一定不好，往往这个阶段正是反思思考觉醒的好时刻，我们头脑中二元对立念，误导我们本身太多，这个好那个不好，把自己不好的状态消除只留下好的状态……导致越来越多的问题人群，然后用一个问题解决另一个问题最后一大堆问题无法解决
就如小妹，若要继续在冠军这条路上走下去，终究还是要离开现在的舒适圈，上到新的台阶，即使这个台阶让她不舒服，还是要重新定位适应然后成长…每一条路都是有使命所在，看见面对勇敢面对自己，走下去
当你感到瓶颈期的时候，说明头脑中的知识已然解决不了生活中的问题了，就该学习的时候了，寻找想学习的领域，打破原有的思维认知，接触不同的个体群体，进入新的生命领域，原有的问题都就不是问题，毛主席说人要活到老学到老，不断的学习提升自己的学习能力
叔本华说，每个人都把自己眼界的极限当作世界的极限，打破边界触摸世界，打破恐惧拥抱恐惧，种下安的种子
