入伏了,天气真的太热了
你我若有缘,能看到此文的人
在这里我送您一缕清风
清风伴着幸运,愿您安康
土豆,山药属根茎类蔬菜。主要成分都是淀粉,膳食纤维,维生素级矿物质。可以一起食用,口感好营养价值高。
土 豆 山 药 奶 酪 饼
准备食材
食材:土豆 山药 鸡蛋 奶酪
月龄:12+
工具:不粘锅
图文细节
1 土豆和山药去皮,切碎;
2 鸡蛋搅拌成蛋液,奶酪切碎;
3 把土豆碎,山药碎和奶酪倒入鸡蛋液中搅拌均匀;
4 不粘锅烧热,转小火,盛一勺倒入锅中;
5 烙至两面金黄就可以了。
出锅码盘就OK啦!
土豆,山药和奶酪巧妙结合在一起,食材简单,做法也很简单。对于不爱吃根茎类蔬菜的宝宝也是一个很好的选择。
小贴士
❤小月龄宝宝也可把食材弄的更碎。
❤在做的过程中也可以加入其它的食材。
❤在烙的过程中,要注意温度,全程要小火。
声明:此篇文章里所有图片都是沐白妈妈本人设计制作,原创图片!
微信搜一搜:沐白妈妈 点击关注谢谢!