2024-10-12

孙华聆听报告模板

陪伴:玲玉陪伴欣怡

时间:

第三部分

一、 陪伴儿老师的状态(陪伴儿的状态,包括能量、自信、平等、中立等)

进步的 3 点:



③整个过程像巧克力一样丝滑,环环相扣

需要提升的 1-2 点:



二、陪伴儿老师教练步骤

进步的:

①今天的问题是什么?工作上的落地有点差。理一理冰箱的问题,心里通常。厘清关系、情绪这一块。

厘清谁的关系?和人的关系,自己的内驱力不足

不舒服的点是在哪里?学了没用上,没有提升,很内疚。比如清理冰箱,清理工作上的关系。

我问得你是什么?忘了,

此刻你有什么觉察?心里比较的混乱,不专注,不认真,不聆听。

这种模式跟了你多久呢?半辈子了,二十多年了。

这个模式你觉得对你有影响吗?有

有什么样的影响?锚定的问题

刚刚看到你先生从你身后走过,回顾以往他对你有影响吗?主线上没有,副线上有

你觉得咱们刚才聊点点在哪里?

我问得是你的模式不走心不聆听这个点。奥,二十多年,我自己屏蔽了一些不好的,负向的,所以我就说我想说的。

你不聆听别人为什么?别人

遇到小事的时候就比较纠结,烦躁。遇到细节上的事就忽略了。比如花钱记账,老公问我花了多少时,我是比较大大咧咧的。

你觉得这些毛病是从什么时候开始的?这么多年天天说我做的不好,我内心就是觉得全是毛病,或许这是我的优点,你天天否定我,我内心就没有力量,你天天扣我的细节,我天天做不到,天天被否定,所以关系就不好。

你刚才的眼泪是来自哪里?委屈吧!自从生了孩子就是每个细节都做不好,干脆我就不听了,我行我素了。

回想一下刚才的那些委屈都来自哪里呢?老公,婆婆,孩子的教育方式…

你觉得学习之后  我觉得尽量不让矛盾产生,之前没有人给我揪过这些,我也不知道

她们说的什么不一定是对的?比如什么东西必须放在什么地方。

你觉得他们说的不对是吗?我觉得比如孩子感冒我不想让他吃药,婆婆打个喷嚏就给他吃药。

你这个想法有没有表达出来?表达出来了,结果就是打架吗。

欣怡你觉得你现在有什么感受呢?之前闺蜜说过我不聆听,我当时觉察不到,还当个笑话听,后来明坤老师也说过我不聆听,我一直觉察不到,今天我觉察很深刻,意识到了自己的这个问题的严重性。



②刻度尺,赞美,同理,区分,

③思路很清晰,一直关注对方这个人。一直在一条主线上深挖。

需要提升的:



三、陪伴儿老师的技术(包括,聆听、发问、直接沟通、工具的使用......等等)

进步的:




需要提升的:



四、给陪伴儿老师的总结


②快刀斩乱麻的感觉,理的很清楚。整个陪伴对话中放空自己,对她产生很好奇。整个主线就围绕着她的情绪给她理了一下,不断的清除,每次清除一点心里就会敞亮。

③,时间

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