读《接纳》第一天

先介绍下本书的作者筝小钱老师,对于所有热爱读书,想通过读书变现成长的人来说,筝小钱老师就像书的封面一样,活成了我们每个人心中的灯塔。

在大众眼里,小钱老师是一个松弛、自洽、充满生命能量的人。很少有人知道,她曾经历过一段惨烈的“至暗时刻”。

那是小钱老师人生低谷与创业低谷叠加的阶段。

她是被迫选择自由职业的。她不明白,为什么自己已经非常努力,生活却依然像漏风的风箱?

房贷、车贷、孩子的教育、毫无助力的队友,全部都压在她一个人身上。

那时的她,情绪状态一路下滑,从最初的不满变成愤怒,从失意到沮丧,最后彻底崩溃。

在那段最难的日子里,她甚至有过极端消极的念头。为了自救,小钱老师做了一个极具魄力的决定:花35万找了一位老师,来改变自己。

怎么改变的呢?

半年花几十万,学了三件事:

1.什么事情是可以被接受的?

2.你应该如何去接受它?

3.接受之后,你下一步该去做什么?

这三句话,成了小钱老师的“救命良药”,她开始明白,很多痛苦并不是事情本身带来的,真正带来痛苦的,是你看待现实的方式。

如果你总是抱怨、不服气,那你就会越陷越深,现实不会因为你的“不服”而改变,它只会消耗你的所有能量。

该怎么办呢?

答案是先接纳目前的一切,然后相信自己未来可以更好。但接纳说起来容易,做起来难,且反复。

她把自己3年来接纳自己、接纳孩子、接纳爱人、接纳父母的经历总结到了这本书。

小钱老师写这本书的初心:想把自己花了几十万,走了很多弯路才明白的问题,分享给每一位正在负重前行的人。

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