【刻意做一次「停一秒」——】 —— 早上催促孙女快点吃饭，儿媳瞬间失笑。我感觉被冒犯到了，想法是:都是你惯的，都是跟你学的，都是你搞成了这样，还...

昨天晚上跟一位伙伴聊天，她说她最近很忙，这几天头要痛死了，仿佛要爆炸一般! 问她最近她在忙什么，她说她在跟一位朋友合作，用小视频来宣传推动她的早...

第1次 身体哪里紧张？（ 牙关） 此刻的情绪是什么？（ 急躁） 心里在想什么？（ 很想让他们按照我的标准和节奏来 ，不按我的套路出牌，我就急...

[玫瑰]完成10分钟冥想。 [玫瑰]感恩老公帮忙给我的朋友寄了冬枣，被他这样妥妥的支持着，感觉特别踏实幸福。 [玫瑰]感恩孙女坚持要再买一只鸟，...

[玫瑰]完成10分钟冥想。 [玫瑰]感恩老公这几日的忍让包容。过节家里突然多了好几口人，我忙里忙外的有些焦躁，难免发出抱怨之声，这里不合适啦，那...

[玫瑰]完成10分钟冥想。 [玫瑰]感恩老公这几日的忍让包容。过节家里突然多了好几口人，我忙里忙外的有些焦躁，难免发出抱怨之声:这里不合适啦，那...