中原焦点团队,呼建荣网络中级第33期学员,坚持分享1008天约练(565)咨询师(325)观察员(116)来访者(124)约练收获:今天约练的角色是咨询师。以正向的开场进行开启话题,通过我们今天中午这50多分钟的聊,我们可以聊些什么内容,对您是有帮助的呢?通过倾听、共情进入来访者的脉络当中,和来访者建立共同的理解基础。抓来访者的关键词,关键词,有内容反映、情感反应的简述语意给来访者进行反馈。以尊重、理解、热情,真诚、积极关注的态度给来访者创造一个温暖而温馨的场域。来访者的倾诉,倾诉即疗愈,情绪出得来,道理才能进得去!今天的陪伴过程虽然没有充分的去确认来访者想要的目标,但是叙事疗法就是很好的梳理与帮助。我们陪着当事人做到他想要的一个美好状态;自己想要活的美好样子。最后,在讨论环节,观察员比较好常的认真负责,想镜子一样的反馈,并且把我们今天技术环节,全部精准的记录下来给我们有很多的帮助!
附:观察员老师的反馈与感受:感受到了咨询师,扎实的基本功,和关键的问句,很好的共情能力,从头到尾一直都紧贴着来访者。另外能够做到胸有成竹,居高临下,心中有稳定架构,思维有清晰脉络。具体如下:
1,如果在我说的问的过程中有让你不舒服的,或者你不愿意回答的,您就不说。(为咨询前创设了温暖安全的气氛,瞬间能拉近关系)
2,在澄清目标的同时,发现了正向。说了一句,孩子对您是信任的。引出了意外的事件,让来访者情绪悲痛。首先从语气上,语调上您变得更加深沉,很好的共情到了来访者。(佩服咨询师的灵活多变能力)
3,最经典,又具有转折意义的一句问话。您学心理学白学了吗?
(这句问话。能让来访者从悲痛的情绪中跳出来,思考他自身拥有的正向资源。)
4,嗯,说说看。
5,确实,在这个过程中,您最不容易的地方有哪些呢?
在来访者梳理她最不容易的地方时,自觉的就找到了,最不容易的地方的出口。好在现在已经我撑过来了
6,确实好不容易,很多人都受不了的。(一般化)您是怎么撑过来的呢?
7,通过学习,读书。约练,对您的帮助有哪些?
8,在这样的陪伴过程中,您学到了什么?
9,在这样的情况下,您学会了什么?(引发来访者深入的思考。)
10,还有呢?连问了5次。
能够很好的挖掘来访者的正向资源,成功例外。
11,我想具体了解一下关于赞美,您能多说一点吗?
12, 关于赞美您怎么做到的?
13,用正向的眼光,看孩子您是怎么做的?
14,有支持这个概念您又是怎么做到的?
15,通过今天的聊,有什么收获呢?
16,做个总结,由于时间的关系,我们就到这里,您看好吗?征求来访者的意见,做到了尊重。