经常听到好多女性说月经不正常，我问怎么个不正常，大部分都说要么提前、要么推迟，我问提前或推迟多久，大部分都说要么提前三到七天，或者推迟三到七天。
我想说这是对月经不正常的误解，而且不理解月经周期的女性还挺多。
正常的月经是有周期性的，出血的第一天为月经周期的开始，两次月经的第一天中间的间隔时间为一个月经周期，一般是21到35天，平均是28天。也就是说月经提前或推迟一个星期左右都属于正常现象，大部分女性都是一个月左右来一次月经，当然也有三个月左右来一次月经的，也就是说她们的月经周期是三个月。只有正确的理解了月经周期，就不会总认为自己的月经是乱来的了。
昨天有位患者，她跟我说她的月经量非常少，只有一天就差不多干净了。她有句话让我很有感触：“月经量这么少，好吓人，我都快变成一个男人了。”
我问她有没有做过人工流产手术，她说做过好几次人流，而且因为工作特殊，经常上夜班熬夜，还口服避孕药避孕。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。俗话就是说子宫里面有一层内膜，从来月经开始子宫内膜会慢慢生长，长到一定程度的时候就会脱落形成月经，如此往复。人流往往要刮去子宫内膜，次数越多，子宫内膜受到的损伤就越大。像这种流产所导致的月经不正常的情况也是挺多的。
多次人流危害
1、易导致宫颈或宫腔粘连：反复人流容易导致子宫颈管或宫腔出现粘连的现象，还可能导致盆腔积血或经血逆流进入腹腔，导致出现子宫内膜异位症，以及周期性的下腹疼痛。
2、易出现月经稀少甚至闭经的现象：连续多次人流，子宫内膜反反复复的受到伤害，容易导致子宫内膜的功能层脱落，甚至无法重新生长，会因此而导致月经稀少甚至闭经的出现。
3、月经不调：妊娠是一个复杂的生理变化过程，主要表现是乳房增大、孕激素增多、子宫内膜增厚等，为孕育胎儿做好准备。反反复复人流容易导致女性出现内分泌紊乱，月经不调的现象。
4、易出现子宫内膜炎和宫颈炎症：人流后子宫内膜在短时间内没法完全恢复，多次流产后，细菌容易入侵，导致女性出现宫颈炎、子宫内膜炎等，严重的话还可能危及生命。
所以育龄期的女性一定要注意避孕，那像上面这位患者明明月经量超少还采取避孕药避孕是不正确的。那究竟避孕该采取怎样的措施呢？
1、新婚期：复方短效口服避孕药使用方便，避孕效果好，不影响性生活，列为首选。男用避孕套也是较理想的避孕方法，性生活适应后可选用，还可选用避孕栓，薄膜等。由于尚未生育，一般不选用宫内节育器，不适宜用安全期、体外排精及长效避孕药。
2、哺乳期：为不影响乳汁质量及婴儿健康，避孕套是哺乳期选用的最佳避孕方法。哺乳期可以放置宫内节育器，但哺乳期的子宫较软，注意防止损伤。哺乳期不宜使用避孕药或安全期避孕。
3、生育后期：各种避孕方法如宫内节育器、皮下埋植剂、复方口服避孕药、避孕针、避孕套均适用，根据个人身体状况进行选择，对某种避孕方法有禁忌症者，则不宜使用此种方法。
4、对于月经量过多、有痛经的可以口服避孕药避孕，避免使用宫内节育器。对于月经过少的可以选择上环，避免使用避孕药。有肝炎疾病的女性可选择避孕套避孕，避免使用避孕药。
女性朋友除了了解正常的月经周期和正确的避孕措施之外，还要注意饮食规律、作息时间规律、避免辛辣刺激食物，避免抽烟、喝酒。好好保护自己，让自己年轻貌美，永远女人。
