知足常乐
知足常乐是要时刻提醒自己的。
目前慈儿暑假在即；先生的饭店升级改造中；家人的健康都在一步一步向上！虽然会偶有反复，我却能时刻调整。最起码让自己不要被情绪带着走，确保自己的身心健康才是对自己对亲人包括对在天堂的父母最大的尊重！
昨天上午吊水辅助治疗腰疾，或许是里面止疼药起了很大的作用，昨天一天直到今天上午都没有酸痛的感觉了！昨夜十二点左右发觉自己无法自然入睡索性吃了半颗思诺思，没多久就睡着了，一觉醒来已经是早晨五点多。另一个房间的大姐已经醒了，姐妹俩洗漱吃饭。我感觉腿部一点酸痛的感觉都没有，遂拉着大姐下楼去口袋公园散步消食也略加锻炼。以后就这样，醒早了就起床锻炼！我也预约了瑜伽老师熊霞的早晨直播，如果来得及就跟着练练瑜伽吧！
回家后感觉大姐情绪也挺好的，我看看时间差不多了，去菜场买了中午的菜送去翠柳苑，赶紧去医院继续吊水。
八点半按照和慈儿约定的时间视频叫她起床。
