今天天下着雨，打伞买菜回家的路上，慢慢的想，突然想通了个道理：
见天地，见众生，见自己 和
见自己，见众生，见天地是
一样的思路，是一体的思维。
比如，无论是教育孩子还是自己启迪智慧，拓展认知，我们会通过走出去看见不一样的世界，看见不一样的人，事物来了解自己，知道自己是谁，知道自己想要什么来定义自己是一个什么样的人。
同样的，我们通过往自己的内心走，感知自己，了解自己，了解自己是什么样的人，了解自己会有什么样的情绪，会有什么样的想法，从而知道别人也跟我们是一样的，通过理解自己，理解了别人，一叶知秋，从而达到了解，理解这个世界。
在生活中，启迪智慧，是通过向外走，向内走，然到了解自己，了解众生，了解天地。
比如我以前从来没有思考过自己，没有思考过自己的行为，如今通过思考我为什么耍手机宽容自己，知道这是自己的一个状态，我清晰的感知到自己正是从黑暗中从负面情绪中走向光明，破土而生。我在慢慢的等待，或者说那样一个切记的到来，如同神助或者自助赋予我一个力量，重新站起来，破土而生，化茧成蝶。我理解了自己，我接纳了自己。
同时，经由自己这样一个体验，一个状态，一个接纳，我理解了孩子，平时老是呵斥孩子，不努力，不用功，我理解了，这也是个孩子的状态，有些时候我们需要他助，需要有个助力，需要在这个黑暗的摸索中摸索一段时间，然后借助自己的力量和外部的力量走向光明，这是一个过程，由此我放下了对自己和对他人的成见。
此乃小小的一叶知秋吧，知自己知他人知世界。
要观察你所有的爱.所有的行为，你已经习惯了很多年的表达方式，背后的心理结构是什么？是因为对自己的不认可，戓是因为恐惧，还是因为担心别人不接纳自己，还是担心达不到别人的标准就会很紧张？
你自己要去了解这些背后的内在动机。当你对自己有所了解的时候，你自然也能对家人有所了解，你就能站在更深入和更完整的角度和你的孩子交流。
———摘自李辛《儿童健康讲记》
