是否幸福和大脑有关系吗?

当一个听话乖巧的孩子,突然变得钻牛角尖,怎么劝慰和教导都无济于事时,身边的人可能会觉得他是“青春期”到了,但不是所有叛逆的孩子都恰好处于这个特殊时期;

当一对几十年如一日都那么恩爱,让人羡慕不已的夫妻,突然变得争锋相对,身边的人可能会觉得是某一方做了什么“越轨的事”令对方无法原谅,可他们往往是什么都没做,就进入了垂死挣扎的婚姻阶段。

为什么会发生这样的情况呢?好端端的一个人,挺和谐的一段关系,怎么就莫名其妙地变质了?也许有人会说,放着好日子不会好好过,非要整出点矛盾来,这不就是“脑子有病”吗?

“脑子有病”通常被认为是一句骂人的话,可我要告诉你,在这里它还真不是句骂人的话,类似以上这些状况的人,可能还真是大脑生病了。

《幸福脑》一书深度剖析了人类某些异常行为和“大脑生病”的关系,并给出了切实可行的建议。本书用实例证明了人类的异常行为确实会由大脑生理上的受伤所引起,大脑会像其他身体部位一样受伤,只是它在受伤后可能不会马上就感觉到,而是以一个人的异常反应表现出来。

读完此书,你自然而然就会明白,人类所有行为的起点和终点都是大脑,大脑的工作状态,决定了人们的生活质量。比如你是否开心,是否能与他人友好相处,是否能学有所成等等。大脑的激活模式能够决定我们是什么样的人,以及做出怎样的行为。因此,一旦某个人的行为出现反常,我们应该先考虑是不是他身体的中央处理器——大脑出现了异常。

如果大脑真的生病了怎么办?药物治疗是可以的,但作者更提倡行为疗法。因为,大脑可以影响行为,行为同样也可以反作用于大脑。

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