这些年运动也是一种时尚，最近的一次看到朋友圈里发运动信息，是PET讲师班的老师，老师是从外地过来上课的，住在酒店，发圈说跟朋友约会的方式是健身房健身！一下子就觉得好时尚，好健康。PET讲师班的同学介绍自己时候，说自己每天都会运动。喔，运动也是一个标签。古希腊哲学家就说过运动是决定的，从那么久远就看到运动了。1995年国家就颁发了全民健身纲要，运动看起来很重要，现在看起来也很时尚！
运动也很使我自己受益，如果在电脑前久坐，我就会脖子痛，腰痛，胳膊痛，这些疼痛就会促使我运动，我就会跑步，跳舞。运动就会带来神奇效果，果真脖子没那么痛了，腰也舒服多了，胳膊也好了。不过如果我停止这些运动，这些疼痛又会袭来。所以要坚持与运动共舞。今天我心情有些差，情绪低落。妹妹幼儿园有军训结营，我跑去参加妹妹幼儿园活动，活动最后要求家长们也参加运动，用绳子围成一个大圆，坐地上，腿伸直，用力往后拉，一个老师在绳子上走。我聚精会神的参加到运动中，胳膊，腿，后背，腰都在用力。身体出汗，手拉的爆痛，心情竟然莫名的好起来，情绪高涨，不再低落，这真是运动的魅力。
我也一直在带领孩子们运动，孩子的兴趣班都是运动课，运动竟然让我八岁的孩子有了明显的四块腹肌，隐约的2块腹肌。运动也带来了我们家人很多快乐，我们喜欢在大自然中嬉戏奔跑游戏。今天你运动了吗？
