如何做好一件让你难受的事?

一切难受的根源都来源于你的无知。

手捧全英文《简爱》对于一个自认为喜欢阅读的人来说,那种不知道书上在讲什么的那种难受等于是让你承认自己的无知。

其实,在英语的学习上不是没有挣扎过。失败的原因,不过于你当下觉得学好它并不是那么重要,而你也从来没有尝到过学好它所给你带来的好处。学不好也就不足为奇了。

图片发自简书App


如今在会英语这件事上的认知不同以往,如果一直不会英语,就会一直这么难受着,可能是一辈子的事。因为现在阅读对于我来说已经成了我日常生活中的一部分,一天不读书就会感觉很难受,就像不吃饭会饿一样。随着阅读的量多了,所涉及到的领域也广了,想要去了解的东西也多了,国内外比较有权威的文章大多是以英语发表的。所以,怎能不难受……

明确了学习英语对自己的重要性,于是就开始行动,寻找科学有效的方法论,通过几天的探索和思考,结合自己之前仅有的一点基础,开始真正学习。

图片发自简书App


除了每天的社会工作九小时,每天大概会花两个时间的时间在英语上,朗读和听力每天必不可少,记单词、学语法、文章解析、尝试阅读全英文文章就可以根据每天的情况弹性安排。

通过连续不断的半个月学习,发现自己可以似懂非懂的阅读《success that lasts》,难受的感觉还在,因为挣扎的还不够,但是也算是一个小小的进步。因为我知道,真正学会用好英语是一辈子要去做的事,就像此时此刻正在学习中文写作练习一样一直要学习。

其实做到也不难。

身边的朋友会说:“我看你就能坚持,我也想要看书,也买了很多书,就是坚持不下去,看到书就头疼”。其实,是你自己喜欢做的事根本不需要靠自己坚持,因为你早已把这件事当成一种习惯。也有一种情况是自己很容易被分心。是不是自己太过喜欢凑热闹,关注别人太多,反而忘了自己该干嘛。想要把一件事做好,需要非常专注的投入时间和精力的。

图片发自简书App


就像朋友圈是大家最常用的社交软件,我们经常时不时,有空没空,都要先刷个朋友圈,后来,我发现这样无形中要花费很多的时间。后来,我也索性不那么频繁的刷了,我已不记得上次看朋友圈是在什么时候了。其实,就这么一个小小的举动,让我更加能够专注于自己的成长。

总之就是我们的一个元认知。我们应该学会思考自己的思考,我们可能会认为我们的大脑在控制着我们的动机,而是你的大脑在受你的控制。

图片发自简书App


电影《美丽心灵》的主人公原型约翰.纳什就是一个很好的例子:他是历史上第一个广为人知的“用自己的精神战胜了自己的精神病”的人。换言之,纳什通过挣扎学会了控制自己的大脑。不再被自己大脑中的幻觉所控制。

另外一个经典的例子是著名的奥地利神经学家,精神病学家维克多.弗兰克。他的父母、妻子、兄弟都死于纳粹的魔掌,而他本人则在纳粹集中营里受到残酷对待。经历了无数的波折于思考后,他明白了一件事:“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”

应该让那句道理都懂,但是做起来很难从你的脑子里消失。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,258评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,335评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,225评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,126评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,140评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,098评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,018评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,857评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,298评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,518评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,400评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,993评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,638评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,661评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容