今日感恩

感恩我能时时觉察自己了，感恩让自己的正念大于负面，感恩自己一路上的贵人，感恩我知道了应该把注意力放到愉快的事情上，就像老师说的有100件不快乐的事情，要找出1000快乐额事情，感恩我遇见的善知识，感恩自己不断的成长学习，感恩自己越来越进步，感恩自己不断的成长，感恩自己的内在能量越来越强大，不断的去给自己力量，让自己的内在越来越清明，感恩自己的身体越来越健康，感恩我能不断的学习和成长，感恩我能刻意的觉察到能时时的觉察到自己然后去改变自己，让自己越来越合道让自己越来越符合规律，一切真的太小心眼，看不清，看不明，改不了，明明知道错了还随着习性走，让习性和惯性带着自己去走，业障太重了，感恩一直没有放弃自己，一路学习成长经历，感恩一切，好好做人

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