🍬感恩日记||常怀感恩之心，增加自己的幸福感

1、感谢柔懿和鸟仔一天的陪伴，一起吃好吃的午饭和甜品。两小朋友在一起玩耍，家长很轻松。

2、感谢杰哥晚上带我们去吃好吃的，唯有美食解疲劳。

3、感谢婆婆煮的早餐，出门之前还帮忙准备水，让我们带着。

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🍬成功日记||记录点滴成功的小事，让自己变得更自信

1、说话很温柔，不急不躁，感觉变得自然而然。

2、成功带着娃在外面溜了一天，马上就要开学了，当做开学前的狂欢吧。

3、成功的拒绝别人，这也算一小步的成功，以前不懂拒绝的，老是委屈了自己，压缩自己时间去做一些事情。

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🍬美丽日记||执行美丽清单，全方位保持美丽。保养就是老样子，不保养就是样子老。

✔涂身体乳，涂到脚底

 ✔面膜

✔喝胶原蛋白

✖吃水果：柚子

✔晨起一杯水

✔没有吃油炸或其他不健康的食品

✔饭后站立半小时

✔每日认真护肤，水、精华、乳/霜

✔每日防晒+隔离

✔用牙线清洁牙齿

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“心里住着小星星，生活才会亮晶晶。”-----网络

共勉~