昨晚失眠,因为肥胖。我说心血来潮的从某宝淘回一把秤,好久没有量体重的我站在上面,眼睛简直不敢相信那个数字“125”+,我不是120吗?我的巅峰体重一下子被刷新,心好痛。
像是对人付出那么久没有回报,心里失落,有点想破罐子破摔。可是白天时还信誓旦旦说不能胖就胖摔的,说出去的话怎么好转眼就变?再说了,肥胖能导致许多病,赶紧翻出今年的体检报告,认真翻看更是恐怖:谷丙转氨酶偏高,甘油三酯偏高,脂肪肝,血液葡萄糖也将近临界值,一大堆的数字,触目惊心。真是够够的,心好塞!
运动也运了:步行40分钟,去学校,或者踩自行车,20分钟到学校,然后再踩回来。有有一段时间还在家里面,每天转呼啦圈30分钟。现在暑假了,又去跳广场舞,而我去练习瑜伽。除此之外我也有用dds通经络,喝禅茶升阳气,多管齐下,怎么还不行。这副皮囊到底是什么做的,怎么那么难伺候?
刘老曾经说过运动不一定减肥,因为人要持续运动45.分钟后,人体燃烧的才是脂肪,可怜的娃,你烧的不是肥是蛋白质和水啊。可这,dds也做了有13次了,眼见背是薄了,下肢也瘦了,怎么体重还在飙?老姐给出的解释是喝禅茶让自己气血充盈后,营养吸收比较好,所以比较重,这样的重不会看起来虚胖的那种。貌似有点道理。这样总该有点安慰。
昨晚广叔眼见自己着急上火,急得哭起来,他似乎理解我的无能为力和无助。朋友一解释此体重不减的后果,他也有些紧张了,所以当晚便爽快地答应试试他的减肥技术。那一刻心好暖,仿佛自己又看到了希望。我们没有钱,可广叔愿意这样为自己花钱,真的很感动。当时我便破涕而笑“老公,等我身体好了,我就给你做好吃的”……
都说男人不懂表达,广叔从一开始的呆头鹅也能如此善解人意,是不是也很欣慰呢?
ps
今天贤哥和洋洋弟弟玩得很开心!
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