在与孩子们朝夕相处中，我常常会遇到她们因情绪失控引发的小摩擦。最近读完《儿童情绪管理》这本书，我对儿童情绪的理解和引导方式有了全新的认知，也让我明白，只有耐心的接纳与科学引导，才能帮助孩子更好地管理情绪。
书中强调，低年级儿童的情绪调节能力尚未成熟，当需求未被满足时，哭闹、发脾气是她们最直接的表达的方式，这并非“无理取闹”，而是她们不知道如何正确释放情绪。
这一点，在小馨身上体现得尤为明显。有一次就寝前，小馨想拉着身边的同学一起玩小游戏，但同学们当时正在洗漱，便拒绝了她的要求。话音刚落，小馨立刻皱起眉头，随后大声哭闹起来，这声音不仅影响了其她同学，也让她自己陷入了委屈的情绪中，她越哭越激动，无论其她同学劝都停不下来。
换做以前，我首先就批评小馨“不懂事”而影响别人，但读完《儿童情绪管理》后，我学会了先共情，再引导。
我没有立刻制止她的哭闹，而是轻轻走到她身边，蹲下来拍着她的肩膀，轻声说：“老师知道，同学们没同意和你玩游戏，你特别难过、特别委屈，对不对？”听到这句话，小馨的哭声渐渐小了下来，然后点了点头。
我接着说：“委屈的时候哭出来，这是很正常的，但如果大声哭闹，打扰到其她同学休息，也解决不了问题。我们可以试着把自己的感受说出来，而不是用哭闹的方式。”
等小馨完全平静下来，我和她一起分析这件事：同学们不是不想和她玩，而是当时还有事情没做完，如果她能好好跟同学们说“等你们洗漱完，我们再一起玩游戏好不好”，相信同学们都会同意。
同时，我也告诉她：每个人都有被拒绝的可能，被拒绝不代表自己不好，只是时机不对或者需求不同。那天晚上，在我的鼓励下，小馨小声地跟同学们说出了自己的想法，同学们也欣然答应，第二天午休前，其她同学陪她玩了游戏。
这次经历让我体会到，《儿童情绪管理》不仅是一本理论书籍，更是一本实操指南。二年级的孩子，对情绪没有清晰的认知，也没有掌握调节情绪的方法，需要我们老师和家长做他们情绪的“引路人”。
我们在管教孩子时，不能简单粗暴地压抑孩子的情绪，也不能一味纵容，而是要教会他们识别自己的情绪——是委屈、还是生气；再教会他们合理表达情绪——用语言说出感受，而不是用哭闹、发脾气等极端方式。
