清单是一种记忆与思考的外化、固化，可以减少大脑的负荷。在紧急、冲动时留出更多的带宽去处理更加重要的信息。一些程序化的固定思考可以用清单来代替，也是一种利用制度、措施来减少我们情绪决策错误的有效方法。成功来自更多的正确，也来自更少的错误。
我们的注意力、精力都是有限的，在紧急的情况下我们没有时间进行深入思考，而重复的简单工作我们又不愿意去思考。所以这时候就需要我们利用清单来外化我们的思考。就是把需要思考的事情提前考虑清楚，形成程序性的清单。深刻的记录在脑袋里，让他成为下意识的行为，在危机时刻不需要你思考可以直接执行；或者在执行时完全的按照既定的程序操作。前者可以救命，后者可以让你的脑袋在枯燥乏味的工作中得到一定的解脱。前者的例子是地震发生时的自救行为，后者的例子是飞机检修的程序。
在投资中我能现在用的策略就是提前考虑好的。在你深思熟虑之后定下符合自己情况的投资策略，然后就是照着执行，防止过程中情绪造成的错误操作。我们都是情绪的动物，情绪这个东西是我们无法控制的。所以在重要的事情上就不要让他跟着掺和了。连续的涨跌，或者一个大的涨跌就会让我开始怀疑人生，这时候很容易因为恐惧或者贪婪做出错误的决定。而在你情绪稳定的时候，你可以根据自己的实际需求和对市场的长期判断做出更严谨投资策略。这个策略是经过认真思考的，他符合你的需求，也顺应市场的长期发展。我们大脑思考问题是需要时间的，只有经过充分的思考才更可能得出符合你长期利益的决策。大脑的思考其实就可以看为是个对已知信心进行加工的过程。已知信息是需要时间收集的，而思考也是需要时间对信息进行推理、归纳、总结的。通过对各种可能的推演，最后选择一个最符合你利益的选项。决策的质量和你已知条件的数量和你思考的时间都是正相关的。
投资的决策需要严谨，执行同样也需要严格。对于已经制定下来的决策就要严格按策略执行。成功的投资是好的策略和严格的执行相结合的。制定策略时需要头脑，但执行时就不需要再思考了，只需要无脑的去做就好了。因为一旦当你在执行时思考，你就会又开始怀疑自己了。所以不要思考，直接执行就好了。
思考建立股票、基金的操作清单，把策略简单到关键几条。在理性思考下制定策略，杜绝情绪的错误操作。
买卖的时点，大趋势变化时；买卖的方法，分批买入卖出；买入的原则，龙头公司稳定增长期，高分红，基金为宽基加行业，低中高估值轮动。
一切简单化，长期化，策略化，杜绝一切情绪化的操作。每次操作都要有文字化的思考过程，并要记录操作过程。用程序化的清单，固定操作流程，让操作尽量繁琐、严谨，减少操作的次数。
我们要想实现自己的一个目的一是做正确的事，二是少做错误的事。正确是接近，错误是远离。做啥事都要从正反两个方面考虑，像是打仗一样不能光想着进攻，也要考虑防守。从正反两方面思考是最简单的多视角思维方式。我们有时实在发现不了更多的视角，但我们想法的对立面却是显而易见的，不需要费劲去找。想想好的，虑虑坏的，就是最基本的多视角思维。我们容易被情绪冲昏头脑，要不就对坏处视而不见，要不就对好处视而不见。好坏都想想，至少可以让我想得更全面一点，可以减少一些明显的错误决定。情绪这个东西是个好东西，但有时也会让我一叶障目不见泰山。理性在情绪面前经常的溃不成军，那我们就更需要提前建立一些思考方式方法的清单。让程序化的东西来减少情绪对决策的影响。
总之就是要知道，大脑也不是一直都听我们自己的控制。要想你做的决策更符合你的长期利益，你就要采取一定的措施。实现思考的跨期与执行的不受干预。一切的问题都有解决问题的办法。
