用自己的方式服务这个世界|练习感恩第八期-9

2022.12.9


数算恩福

1、我十分感谢今天早上醒来,感觉头好清醒,没有昨天睡觉的时候疼了,感谢身体健康,感谢我还有机会体会活着,感恩健康,感恩身边的人健康;


2、我十分感谢早起第一念:真实,真实地活在每一个当下,放下担心和焦虑,时刻提醒自己“化担心为祝福”“化焦虑为行动”我愿意祝福所有的人事物,祝福自己,祝福身边的人,祝福众生,愿众生平安健康,幸福安康;我愿用自己好好地活着,用心做事来回报这个世界;


3、我十分感谢早课,因为早课让我有一个属于自己的时间和空间,静下来靠近自己;


4、我十分开心,因为看到女儿用自己的方式靠近自己,表达对家人的感恩,因着感恩更懂得了亲情的可贵,生命成长到今天有那么多爱她支持她的家人,她更安心也更对自己有信心了;也是她在用自己的方式培植自己生命之树的根系;


5、我十分开心,因为儿子跟我表达:妈,我看你可不容易啊。是的,当儿子跟我表达他的感想的时候,我的心被儿子温暖着,儿子能看到我的辛苦不容易,并且表达出来,我真的还欣慰,我也放心自己的未来了;


6、我十分开心,因为在关键时候我的弟弟们都很好,他们都在用自己的方式爱着父亲,表达对父亲的爱和感恩,有他们做我的弟弟,我也很感觉到幸福,不过多要求和苛责,每个人都有自己的局限,有自己的特质,我也不例外,尽己所能为父亲做点事,是我为人女的一份职责;


7、我十分幸运,因为我有跟随内心的指引,在做自己喜欢的事情,并且愿意分享自己的感想、感悟给大家,因着我的分享给更多人带来一份启发,就感觉自己好幸运啊;


8、我十分幸运,因为遇到事情向朋友或者认识的人求助,他们都给与了我当下需要的支持,感想卢医生和马医生,感谢我玉敏姐,能够支持我父亲的每一个人,让我父亲还算顺利地去住院,让他焦虑和担心的心可以放下一些;


9、我衷心地感谢昨天帮忙的所有人,感谢哪怕是看上去很冷酷的防疫人员,他们有自己的苦衷,也自己的不容易,理解理解理解,不苛责他们态度不和蔼、不通人情;


10、我衷心地感谢给我做后盾的家人,因为有了你们,我的心是安定的,遇到事情处理就好,感谢家人给我有力的经济援助,让我可以遇事不慌,不用考虑金钱不够事宜。感恩家人,感恩足够的金钱,感恩我所拥有的金钱。


此刻,我感觉内心充满了感恩,我愿众生幸福,愿这个世界和平,愿所有的人都能过上自己感觉到开心快乐的生活。


我愿我的愿望成真,我愿这个世界多一些的美好和爱的滋养,愿所有的众生离苦得乐。我愿意用自己的方式为更多的人服务。


谢谢,谢谢,谢谢!感谢我意识到我跟这个世界之间是一体的。

感恩,感恩,感恩!感恩我还有机会用自己适合的方式服务这个世界,服务众生。

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