第一个心，初心。想想自己当初来学习的目的，是因为宝贝不爱与外人交流，为了给他树立一个好榜样，因为我也是不愿意和不熟悉的人交流。所以学习了演讲，因为对我来说，现在，孩子是最重要的。
第二个心，空杯心态。就像杯子里的水，要把他原来的水倒掉，才能把新的水注入进去。我们的大脑也是一样的，要把旧的知识忘记掉，才能吸收新的知识，否则在吸收新知识的时候，旧的会影响它的吸收速度。
第三个相，相信自己。一个人最大的敌人不是对手，是自己。如果一个人在思想上就不相信自己没有这个信念的话，他怎么会全力以赴的行动呢。
印，印迹。一步一个脚印，我们走过的每一步，都是我们的积累，只有达到一定的量变，才能达到质的飞跃。就像今天在现场，上午一句话的自我介绍，多简单啊，可是当站在舞台上，懵了，不知道看哪里，介绍直接卡住了。下午霸占主持人，教练也说我主持状态不错。晚上小组比赛，由于录制原因，多录制2遍，虽然不是很理想，但是状态一次比一次放松，一次比一次好。还是刻意练习，霸占舞台。
