每个人都欠自己一句对不起和谢谢你！

对不起，那个努力活着的自己。我知道你很努力，很想成为父母、亲人、甚至朋友眼中那个有出息的人。也知道你拼尽全力，想给爱的人一个好的生活环境，或者让他们脸上有光，而时间长了却发现你渐渐迷失了自己。

深夜醒来，时常会觉得不安、焦虑。感觉自己从来没有认真的活过，却活的比谁都累。你活在每一个别人的期许中，却忘记了自己对自己的期许。

有时候，迷茫作为一种心情的宣泄，是可以平衡我们的内心的，无可厚非。迷茫，很多时候也如同彩虹前面的狂风和暴雨，总而言之，迷茫也是人的一种神态，一种喜怒哀乐的演绎和诠释，不可或缺。

迷茫的人，或许你现在经历的一切，都是人生注定，也是命运必然。你必须学会承受风雨，也经得起敲打，再摔落谷底的时候，不能放弃，要努力的往上爬，也要懂得，随时随刻触底反弹。

在到达一个顶点时要不骄不躁，继续走，继续努力，但如果，你真的累了，那就停下来休息吧，我们不该怪自己停滞不前，也不该怪自己深夜哭泣，更不该怪自己想偷个懒。

你欠自己一句对不起！对不起，让你承受了巨大的包袱。对不起，让你活的迷茫，活的不自在。对不起，现在的我徘徊不知归处，迷茫不知去路。我们都欠那个努力的自己太多的照顾，太多的心疼。

对不起，那个内心受伤的自己。我知道你拼命努力，不是为了某个人的不爱而伤心难过，堕落自伤的。但是，现在的你，却做不到不想、不念、不恨。

我也知道，放过自己给没有说的那么简单。忘记一个人，也没有说的那么轻巧。更没有大家劝的那么容易。

你总是告诉自己，忍一忍就过去了，坚持一下就挺过去了，结果呢？心里越来越苦。

但关于爱情，我想和你分享感情专家涂磊的一句话：幸好爱情不是一切，一切也不都是爱情。

人生有千万件大事要做，留给一分垃圾爱情的时间着实有限。有人问我：我该怎么走出情伤？我说：去赚钱、去学习、去奋斗。忙到充实，能治愈一切矫情和胡思乱想。

关于婚姻，你千万不能将婚姻和生活的概念弄混。我们所做的一切努力，都是为了更好的活着。婚姻，你是找一个可以陪伴一生的人，让自己老有所伴，老来相守。如若不是，一切的一切，都是凑合的过日子。

在《我的前半生》里，唐晶看透了爱情和婚姻，她说：爱情易逝，婚姻易碎。所以，我日夜坚持物质与精神的独立。

是啊！此时信誓旦旦、立下诺言，有时就可能颠覆想象，而唯一能陪你走下去的，不正是那个日夜兼程、不离不弃的自己吗！

你欠自己一句对不起，对不起！我忘了我这辈子最重要的是你。对不起，我把你放到了比某人低的位置上，真是大错特错。对不起，我要重新开始，陪你经风就雨、走过漫漫的人生路。

我们都欠那个内心受伤的自己太多的自信，太多的信任，太多的陪伴。对不起，那个太过懂事的自己。

我知道，你曾经无数次的告诉自己，我要坏一点，我不要这样心软，我不要这么容易被感动。而那个善良的你却总是扮演着吃力不讨好的角色，可是懂事的你总是没有人疼，心软的你总是最苦闷。

因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是会受伤。因为你懂事，所以，你只能告诉自己——要懂事！

因为我们都被教育要善良、要懂事、要忍让、要做一个品德高尚的人。却没有人教我们怎么自我防卫，怎么回避小人，怎么不去浪费自己的意愿和心理。

看过无数为人处事的文章，做人！善良要带点锋芒。做人！要向玫瑰带刺一样。

然而，那些总是想在你身上获得好处的人，嘴巴比情人还甜，笑容比挚友都多。你总觉得那个从前对你不好的人，这次是真的改过自新了，于是你再一次相信，给予他善意，给予他便利，最后才发现，原来人家就是想利用你。

可如今，我依然要劝你善良，劝你懂事，因为我们不能没有良知和良心。也因此，你要对自己说一声：对不起。

对不起，让你受委屈了，而我无能为力。对不起，让你受欺负了，而我只能劝你释怀。对不起，让你这么早学会懂事，而我只能看你流泪，我们都欠那个太过懂事的自己一句安慰，一份体己。

或许在这个世界上你不是最好的存在，但是你是最好的自己。说完对不起，请务必说一声：谢谢你！因为不是你如此坚持和顽强，你走不到现在。我知道你强撑的无奈，也知道你活的辛苦，也知道你是真的累了。

谢谢那个自己，它形影不离的跟着你、慰藉你、从未离开你、寄给你力量。

余生，我真的累了，也真的懂了。努力过就很棒，曾爱过就无悔，善良着就够了。想活得轻松不容易，但惟愿我们都能不辜负自己、不辜负此生、认真的活过，就不枉来这世上一趟。

这个世间有很多的事情是不值得的，但是我们都值得这世间的美好，不是吗？