去年冬天，刚工作一年多，也有一段时间情绪陷入怪圈，在公司遇到同事根本没有情绪搭话，只能勉强挤出一个 难看的笑脸，自己都会觉得应该看在别人眼里是皮笑肉不笑吧。虽然空调开得很足，热的嗓子冒烟，在工位上工作总觉得浑身发冷，瑟瑟发抖。每晚在床上莫名的流泪，但没有任何办法，也不相信跟别人倾诉会有帮助，所以选择默默承受，最后实在受不了了，想要自救，开始想要了解一下佛教之类的是否会有帮助（我尊重别人的信仰和宗教文化，但是一个不信宗教力量的人，现在没有那种情绪，了解欲望就又降低了，可见当时真的情绪无法控制到无力）。现在回想起来，应该是抑郁了，甚至对那种感觉感到害怕。
所以对于别人的情绪，境遇，还是那句话，你真的无法感同身受，要多多理解。
