管理好情绪,用愉悦的心情迎接好每一天

昨天和儿子因为一件小事情而发生了矛盾,矛盾的爆发是长时间不满情绪的宣泄。小时候在部队工作,见少离多对孩子缺少爱,从部队转业回归家庭后,一直在用心去弥补对孩子的爱的缺失。

自己一直在容忍,儿子一直在试探底线。然而是疖子早晚得冒头,终于昨天晚上因为一件小事,起了冲突。本想说明道理,怎奈儿子根本不给交流的机会,无法容忍之下动手削了儿子,事情的结果是适得其反加剧了双方的对峙。怎么办,真是骑虎难下。一时间手足无措。

愤怒,愤怒,愤怒。我是真的动了气。返回自己的屋里,一股无可名状的委屈感充斥着全身,辛辛苦苦的付出换回了这么个结果。唉,伤透了心。同时,由于从小到大第一次动手打了孩子而心疼,愧疚。泪水不由自主的流了下来……,放弃他吧,不!这是懦者选择。我慢慢恢复了理性,做生活的强者,不怨天不尤人,主动从自身找原因,孩子都是好孩子,关键看大人怎么教育,怎么身体力行的做出榜样。我陷入了思考:孩子到底应该采取什么方式教育……、说服和武力两种方式都试验过了,效果不大、下一步问题该怎么解决…,一夜无眠。

早上起来,和媳妇商量,你去谈谈,看看孩子反应如何,是否认识到问题。很长这段期间过去了,儿子低着头蔫蔫的走了进来,看到儿子的可怜样,内心的怒气已消了一半。爸我错了,……,在妻子的引导下儿子承认了错误,说了事情的经过,办了哪些错事,当时内心的想法,以后怎么改正,请求得到我的原谅。儿子其实在爸爸的内心,早就原谅了你。但是小树不修不直流,张歪了得扶,张了枝枝丫丫得修,要不怎么能张成材?

事情过后,自己反思,控制情绪真是要紧的功夫,虽然相关书籍看了不少,但遇到事情时能够合理控制好情绪真是很困难,暴怒、冲动、激动……,不仅对自己的身体有极大的伤害,而且于事无补只会使事情更糟,吃一堑长一智,以后遇到和家里人发生矛盾的时候,一定要知行合一,学会控制自己的情绪。矛盾解决了,经验学到了,心情美丽了,要永远保持开心愉悦积极向上的情绪。加油!

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