食色|【酸辣酿香菇】一道下饭菜

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  制作:飞贼        图片:实景拍摄 



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这是一道下饭菜,酸辣为主,香菇滑嫩,酿入的肉馅鲜美,加上酸豆角和尖辣椒的味道,佐以酱汁,配上一碗大米饭,哎呀呀,一碗怎么够吃,根本停不下来~


其实这道菜是用来跟我的女儿小丫泡拉仇恨的,因为她不能吃太辣的,但又爱吃香菇,所以她特别的纠结,哈哈。


食材与调料


①、香菇:选择一些外形端正的,好颜值才有好味道;

②、青红椒:这个要适量,毕竟这东西太辣了;

③、酸豆角:泡菜的一种,市场卖调料的都有;

④、精瘦肉:尽量不要带肥肉,脂肪太多影响制作效果;

⑤、调味料:盐、白糖、陈醋、生抽、大蒜、淀粉


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制作方法


1、用剪刀从根部剪掉香菇的柄,留下完整的灯盏状的香菇头。用清水洗净,在锅里用沸水煮到断生。



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2、青红椒和酸豆角切成丁,大蒜切成蒜末,精瘦肉切成肉末;

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3、将煮好的香菇用冷水投凉,挤干水分;肉末里放入少许生抽和盐、味精,抓匀成肉馅。然后将肉馅塞入香菇凹的一面,最后在肉馅的上面粘上一层薄薄的干淀粉;


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4、锅擦干烧热,放少许底油,将酿好肉馅的香菇 肉的一面朝下入锅煎,煎至肉馅金黄后捞出备用;(文章结尾有煎东西不粘锅的小窍门)


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5、锅留底油,放入刚才切好的 青红椒、酸豆角和蒜末炒香,烹入 陈醋、生抽、白糖少许、盐少许,把刚才煎好的香菇,肉的一面朝上放进锅里,煮大约5分钟左右;


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6、用少量的水淀粉勾薄芡,收汁装盘即可。


划重点

①、香菇要选外型美观的,不单纯为了颜值,更是为了酿肉馅的时候更牢固;

②、盐一定少放,因为酸豆角、肉馅等等里面都有盐分,所以一不小心就弄咸了;

③、酸豆角是袋装的泡菜,买回来一定要先用清水泡一会;

④、青红椒得适量,这东西太辣了。


  窍门来了 


煎东西怎样才不粘锅?当然不需要买昂贵的所谓不粘锅。方法很简单,


那就是“热锅温油”,也就是说,先不放油,把锅干烧热,然后再放油,不要等油温度太高,直接下入食材煎就可以了,锅底是热的,油只是温的,保证不粘锅。


当然这方法适用范围很广,煎鱼、煎鸡蛋,甚至炒肉丝等等。

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