大家好，我是付菊，今天继续跟大家分享提升能量第五讲：内能和外能有什么区别，内能是人内在的能量，所以思想能量、情绪能量、信念能量为内能，如果不释放，外人从你的外在形象上是感知不到的，就算你再强大的思想，只要你不讲，就没人知道你有思想，你再强大点信念，只要你不行动，就没人知道你有多强大的信念，只要你不露出表情，没人知道你内心是什么样的感受，所以叫内能。什么叫外能呢！我能从你的外形中能看出来你的外在能量是大是小，外能的第一个就是形体能量，我们怎么才能提升形体能量呢！首先健康和功能是形体能量的基础。在这个基础之上，我们还要干什么，还要进行自己行为的训练，我们的表情，笑容、，我们的动作要彬彬有礼，要非常有礼节、有气质，这让别人看起来这个人很有修养。我们还要对自己进行包装，穿漂亮的衣服，符合自己身体气质的衣服。起点是好形象不是好形象，终点是好形象才是好形象，所以我们不能带着个性，要想着我自己这样装扮自己，打造自己的形体，到底会给别人带来什么样的感受，只有别人感受好了，只有别人接纳和喜欢了，我们的形体能量才是正能量。
第二：财富能量：财富不要把它仅仅理解为金钱，金钱只是财富的一部分，财富还包含了人脉、资源。财富能量越大，我们的人生自由度就越高，财富能力越大，我们的生活就活得更加的高品质，生活得更加自如。
第三：地位能量：为了提高我们的地位，我们一定要接近高低位的人，因为高地位的人手里有权利，他能够帮我们一下，我们很容易得到提升和进步。
所以不断提升形体能量、财富能量、地位能量，让我们的外能好起来，不仅有强大的内在，还有优秀的外在，这样内外兼修之人，能量就会大大的提升，对我们人生太有帮助了，我们一起努力提升自己的外能，让内外都强大起来，走出精彩好人生。
