问题：
[if !supportLists]1. [endif]对方辩友说生活被工作填满，是因为效率不高，好像很有道理呀，我天天一堆数据都是手工处理，效率不高，我想提高提高自己，上个培训班，可是我的生活已经被工作填满，只剩睡时间了。怎么学？催眠吗？
[if !supportLists]2. [endif]对方边说的，科学家，伟人，唐僧，为了他们的理想，为了他们的热爱，没有自己的生活。这是极少数人，有，且只能有极少数人可以这样做。这些极少数人的奉献，为的就是我们每一个普通人的健康的，夫妻和谐父慈子孝的美好生活。
设想一下，如果这个社会，我们倡导，生活被工作填满，也不要辞职，我们将会看到越来越多的工作狂，他们忽略人情冷暖，变成一个个工作机器；而人世间的美好，人类特有的温度，人与人之间的爱，也逐渐的消亡。这是你愿意看到的吗？
我们在这个世界上生存，不仅仅只有职场人这一个角色，每一个角色都构成了人生的一部分。就算你没有朋友，没有男朋友女朋友，没有老婆孩子，你还没有父母吗？
那么我再狠一点，你孤家寡人，六亲灭绝，但你，连命都不要了吗？
让我们来看一组数据。
2015年，据统计部门调查结果显示：70%加班者都有便秘、腰酸背痛四肢无力、精神萎靡、头晕头痛等15种不适症状。
世界卫组织发布的分析报告指出：每周工作超过55小时，导致了2016年74.5万人死于中风和缺血性心脏病。
生活和工作的边界越来越模糊，这个数字就像坐了火箭一样攀升，到2021年， 仅仅中国一个国家就有60万人死于过劳。
除了身体上的崩盘，精神上的危害也不可忽视。
长时间的工作，导致神经紧绷，压力过大，会让人丧失对生活的热情，继而产生厌倦，严重的可能会有轻生的想法，以求解脱活着的无奈和痛苦。
人体就像一个弹簧，当生活被工作一直拉扯，身体和心灵就像弹簧一样发生永久变形，免疫力大大下降，导致老化、衰竭甚至死亡。超时工作的危害显而易见，更不用说生活被工作填满。 你不辞职，难道还要去当小白鼠，去证明你是金刚不坏之身吗？
按照对方辩友的观点，我们应该面对被工作填满的生活，无视超时工作对身体和精神的危害，自私的抛弃父亲，儿子，伴侣……的角色，去换取这世界上独一无二的工作。 你们口中的理想，也正是我方需要纠正的价值观！
生而为人，我们从一生下来就背负着不可推卸的责任和义务。不要把父母的爱，伴侣的付出，子女的委屈当做一种理所当然，理所当然地就无视他们的存在他们的期待，所有人都应该为“你的理想”“你的热爱”“你的人生价值”消失。
工作是为了生活，生活的真相，是人与人之间的关系，人与人之间的爱。勇敢的辞去这不人道的工作， 拥抱自己的人生吧！
