据说上亿人都生了糖尿病。为啥会得糖尿病？没有人给出一个正确的答案。
糖尿病忌嘴估计也是个误区，吃太少和太挑的危害胜过控糖带来的好处。
早餐吃了两个中等大小的馒头。都知道馒头升糖厉害，但是让一个在纯面食区出生并长大的一个先生戒了馒头，那滋味儿还不如那个呢。照吃不误，反正我是没那定力。喝的，滚水冲鸡蛋，放糖，放到有明显甜感。这东西有一个很神秘的名字：朱雀汤！据说大补。问了豆包，冲蛋不叫朱雀汤。管他呢，公认鸡蛋有营养。
餐后两小时（以吃第一口时开始计时）测得血糖值为9.0。这个可以接受，专家推荐的标准是十以下。
前提条件是血糖仪得准，而不是“快乐”仪器！
血糖仪销售和各行各业一样卷的厉害，价格大幅下滑，收入微薄也能消费得起，广大糖友受益。
唯一担心的是粗制滥造。
