努力甩掉负能量

不知道曾在哪里看到过这样一句话:悲观之后还能保持乐观的态度,是一种彻底的觉悟。初看的一瞬间,象是被陌生人看穿了心事,说出了心里最深的秘密——我是多么想做一个能够“觉悟”的人啊。

总说人生不如意之事十之八九,这也算八九之一吧。因为即便努力了这么久,到目前为止,还是会时不时陷入悲观的泥潭。

上班时或者与不熟悉甚至陌生的人在一起,总是能绷着心里那根焦躁的弦,他们看到的我,是一个积极、乐观,根本不可能有任何烦心事的“傻大姐”,我也乐得在他人面前“装”出这样的形象,背地里暗暗给自己打气:装着装着就会变成展现出来的样子!

而生活中的我,与工作中不太一样,特别是和亲密的家人在一起时,非常情绪化。曾经默默在只有几个好友的Q空间发了一条让他们风中凌乱的心情小语:我是一个很有原则的人,我的原则很简单,只有三个字,那就是……看!心!情!

一旦回到只有家人的小屋,整个人就完全放松,仿佛这个小世界已在掌控中,于是对生活的要求水涨船高,开始横挑鼻子竖挑眼,加之超级容易受到周边环境的影响,看到哪里不合意、又没有顺着自己的心思快速改过来,一张本来就不短的脸,就容易变成“长白山”,顺带语气也带着冷冰冰的刺,把在外面当“垃圾桶”时收到的各类“废物”尽数倾倒而出。

因此,不知不觉沾染和养成的不良习气,再加上有限的心态调节能力,负能量时常在小家里冒头,气氛很是压抑。以前并不觉得太严重,只以为是在家人面前使小性子,而他们都明白我并没有恶意,所以肯定不会影响大局。但近段时间工作岗位的变动,导致一堆堆的事接踵而至,对未来不确定的焦虑感又卷土重来,不知不觉就把坏情绪带到了家庭中。

前两天晚上,小P孩在跟我沟通无果后,干脆不再顾及亲密关系,直接训了我一顿,主旨是:没有人有义务承担因个人不爽而带来的连带后果,如果不开心就自己想办法,别老影响他人、特别是亲近的家人。虽然心有悻悻,却认为小家伙说的很有道理。现在的孩子真是很厉害,敢于表达真实的想法,在没有能力离开负能量之前,起码能够挡住不让“它”侵占自己的边界。

反过头来看自己,不管是因为工作还是家事,总是想一切办法避免直面冲突,有些情况下做不到,又不能很快化解负面情绪,要么一个人郁郁寡欢,要么就在消化不了的情况下直接传递给亲密的家人。

这些年来,一直想变得内心强大,虽有变化却总是离“想要的样子”有不小差距。尴尬的是,小恬的嗤之以鼻还真有点道理:读了那么多鸡汤,也不管啥用啊!

有朋友开玩笑,你就是太闲了,要是天天忙的喘不过来气儿,哪有时间想这些有的没的。可是我不同意啊,工作上越是忙,这种情绪就越多咧,应该还是太懒的缘故,如果把想做的事都做一遍,一天25个小时或许都不够用呐。

007的老大覃杰有一个理由,让我给自己找了一个台阶下:这个现实社会,鼓励和支持原本就比批评和责难少太多,或许是我得到的鼓励也太少?哈哈。

小恬的这次“反击”,又结结实实给我上了一课,这种“负能量肆意横流”的现状多次敲响生活的警钟。家人需要得到我的更多鼓励而不是抱怨,抱团取暖才是顺利度过寒冬的有效姿势嘛。

虽然骨子里的悲观很牢固,不会短时间内散去,可我不要成为他的俘虏,应该在悲观后看到更多的美好,做到不容易,虽然不知道还要纠缠多久,但我会持续“斗争”下去滴!

都来多多鼓励我吧,哈哈哈……

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