大家好，我是萌萌，在2021年1月份开始跟着方子静老师学习投资思维，提升对财富的掌控力。

之前零零散散的读过猫叔的文章，去年读了《一年顶十年》这本书，

也跟着践行了一些书中的方法，受益良多，当时十分钦佩猫叔。

但是这是第一次这么近距离的接触猫叔，发现猫叔真的是一个拥有“大学者心态”的牛人。

情商超级高而且让别人也会全程都很放松、舒服。

尤其听到猫叔说“离你最近的人是你自己，你最应该爱的、取悦的是你自己，爱满自溢，有能力爱自己，才有余力爱别人”。

当时真的体会到了和自己的内心对话，也听到内心给出的答案是不够爱自己，

然后顿时泪目，瞬间非常放松，非常舒服，也决定以后要多多的爱自己。

要做到能够调整自己的心情、调整自己的心境。

虽然我们也会遇到一些不尽如人意的人和事，我们可以调整自己的心态让自己的状态更好。

正如猫叔所说“人生就是一所学校，我们每个人都是来学习的”，

又如猫叔所说“跟不舒服的人在一起是修行，跟舒服的人在一起是养生”。

我的收获

……

1人生是一所学校我们是来学习的不是来内耗的。

人生是一所学校，我们是来学习的，会遇到很多事情，其实都是用来学习的。

如果我们不能积极面对，只是内耗 ，就会很难受。

如果把经历当作财富、福报，当作历练自己的，来让你学习的啊，

带着这样的心态去生活，就会少很多内耗，会进步得更快，会成长得更快。

这和之前学的心理学中的“ABC疗法”不谋而合，

A是指诱发性事件;

B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念，即他对这一事件的看法、解释和评价;

C是指特定情景下，个体的情绪及行为结果。

也就是说同一件事，如果对这一事件的看法不同，那么个体的情绪和行为结果也就会有所不同。

如果我们把非理性信念B改变，得到理性信念D，就可以得到另一个理性的行为结果E。

比如上个月不幸发生了一个小事故，骑电动车被一辆轿车超车时撞了，

电车报废了，手机屏幕也彻底碎了（但是还可以打电话），四肢不同程度的受伤。

很长一段时间心里一直觉得“倒霉死了，为什么偏偏是我？”

这种认知让我觉得我很倒霉，让我一直对车祸耿耿于怀，让我内耗了很久。

后来发现自己内耗浪费了很多时间、精力，状态也很不好，

便调整认知“我好幸运，当时撞我的那辆车正在超车车速最快，还和我是相反的方向，电动车都报废了，

我却只是四肢有不同程度擦伤，没有伤筋动骨，没有磕到头和脸，更没有伤到我的性命。”

调整好了心态，我积极治疗、配合保险公司准备手续，最快速度拿到赔偿，非常圆满的解决了这件事。

2要提升我们的专业能力，要促进自己加速进步，就要大量面对真实的人真实的场真实的问题。

以前上学会有很多考试，由于十分要强，所以一直很努力，一直都是学霸，

墙上贴的全都是我的奖状，也一直是家长们口中别人家的孩子，想想当时真的无所畏惧。

猫叔说如果没有考试就不会那么努力了，现在长大了，大家没有考试了，所以都不够努力。

以后要给自己找到或者制造“考试”

比如不定时给学生做综合测试，学生的表现就是自己考试的结果，再去根据结果复盘、改变。

工作中不擅长的方面，也要敢于直面问题，当作考试用心的去完成。

3快问快答、写作可以促进我们思考。

快问快答、写作可以促进我们思考，是一种非常好的历练，如果可以坚持下来，提升就会很快。

和心理学里面说的“头脑风暴”不谋而合，

再结合自己参加教招的经历、给学生快问快答的经历来看，

这真的是“检验”思考广度和深度的绝佳方法。

正如现在我通过写作的方式对猫叔的分享复盘。

不仅仅让我把猫叔、子静的分享又回忆了一遍、提取了其中的精华，

还结合自己的学习经历、成长经历、工作经历、甚至感情经历进行了思考，

对自己有了更深入的了解、更新的认知，也对之后更加清晰明了。

4长期保持进步，是超越竞争的关键法门。

猫叔“长期保持进步，是超越竞争的关键法门”。

是啊，在竞争激烈的当下，中国日新月异，优胜劣汰，

想要在竞争中处于优势，就要不断学习、提升自己，长期保持进步。

知识泛滥的时代，想要学习提升自己，具体的方法有很多，只要想学习，那么知识、方法唾手可得。

同时，知识泛滥也是一种弊端，需要我们做到“断舍离”。

筛选优质内容去学习、提升，不为不必要的低质内容耗费自己的时间和精力，或者挑选自己熟知的、认可的老师去学习、跟随；

用过纸质书、也看过电子版书籍，发现还是要尽量使用纸质书去阅读，

可以勾画关键词，可以及时思考，也让阅读变得更有仪式感；

报过很多便宜课，发现其实都是讲一些皮毛，然后抛一个诱饵，引诱你去下单去系统学习，可是学得多了，就做不到“精”。

不如筛选之后挑选一个或者几个自己刚需的课程，去系统的学习、提升、深耕，

然后自己更加专业，而不是“雨露均沾”什么都学，最终什么也学不好。

5世界上最宝贵的：信心、勇气和希望。

之前对这几个词没有什么特别的感觉，或者说并不觉得有多么可贵，

可是经历了一些事、参加了工作中的一些活动之后，发现自己有一段时间变得不像之前那么积极，不像之前那么喜欢参与，

思考了好久的，发现其实是因为不认可一些合作者的处事方式还有一些活动的规则、评定标准等，

导致自己丧失了参与的信心、勇气，也不再对活动抱有希望，

甚至觉得就这样认真做好本职工作，不争不抢默默无闻也挺好。

可是，扪心自问“这样真的甘心吗？是自己想要的吗？”

答案是否定的，天生要强，争了、抢了、努力了，才可以坦然的接受任何结果。

如果无所作为，以后一定会不甘心，一定会遗憾。

所以重新做好心里建设，重新投入到每一个活动中，积极准备、坦然面对，发现内心不再焦虑，也平静了很多。

我的行动

……

1

坚持阅读、写作，不定时在社群、班级群输出，促进自己的思考，并且达到输出倒逼输入的效果，

也希望可以做到通过创作并传播特别能吸引目标用户的内容是来获取流量。

2

认真“修自己”，养成“大学者心态

好好爱自己，不论身体、心灵都给到足够多的“营养”。

饮食作息规律，多运动，保持健康的体魄。

不内耗，也不被别人外耗，多和自己亦师亦友的朋友交流。

对于自己的学生，知道要“怀悲天悯人之心”，也要知道“无渡天下之能”。

知道学生最终成什么样子是群体影响的结果，知道自己是老师，尽心竭力传授知识、教学生道理就行了，

至于学生能否学会、能否成才绝非自己一己之力可以决定可以逆转的。

之前一直太过浮夸的想要“普度众生”，对于自己太过勉强，对于学生和家长也很勉强，

大家都很不爽，效果也差强人意，以后要学会“尽人事，听天命”。

3

遇到问题，尝试正面思考，把解决问题当作对自己的考试，当作人生这所大学校学习

人这一辈子，想得开，便是天堂；想不开，便是地狱。

你太过在意什么，什么就会折磨你；你太过计较什么，什么就会困扰你。

当然，道理很早就明白，可是真正做起来就会发现，说很容易，做很难。

必须反反复复的去练习积极的心态，去正面思考，才能慢慢改变思维方式，形成思维惯性，达到“修自己”的效果。

4

亲密关系

猫叔整场分享都很精彩，但是反观所有最有触动的时刻竟是猫叔说的“离你最近的人，是你自己，你最应该爱的人是你自己”这句话。

我尝试着和自己沟通，发现我真的不够爱自己，我依然价值感很低。

面对别人对我的好，面对命运对我的好，我的第一反应不是欣慰，而是“我不配”。

归根结底应该是自己原生家庭的物质匮乏，或许是由于小时候过惯了苦日子，也很缺爱，

所以长大之后比别人更渴望得到金钱得到爱。

如今，我找到了爱我的老公，经济上也越来越富足，而我的思想和认知却没有迭代上去，

依然不会享受别人的爱，依然不会爱别人，依然不会花钱或者其他方式的取悦自己，依然不够爱自己。

书上的方法论践行的不错的有很多，唯独爱自己一直做得不到位。

立个flag，从今天开始，我要真真正正的去爱自己，去取悦自己。

希望自己可以健康，阳光，积极向上，经济独立，精神独立，按照自己的想法变优秀。

我非常赞同猫叔所说的“爱满自溢”，

我相信一个足够爱自己的人能情绪稳定，才有余力去爱别人，

也才能处理好和父母、爱人、孩子的亲密关系，让自己的生活真的更加富足。