片段选择2.0版《这样读书就够了》
R阅读原文
也就是说，有两种形式可以实践拆书帮的理念：
一个人的拆书帮。自己是学习者，也是拆书家。自己生成I，帮助自己做到A。
一群人的拆书帮。有一位拆书家，有一群学习者。拆书家生成I，帮助学习者做到A。
无论是一个人的拆书帮，还是一群人的拆书帮，实际上都会包括高效成人学习的3个核心环节：阅读、引导促进和拆为己用（RIA）。
R（Reading）阅读图书片段
I（Interpretation）拆书家引导促进
A（Appropriation）学习者拆为己用
I用自己的语言重述知识
高效学习者运用RIA思维模式可以个人随时随地阅读书籍，也可以与一群人在一起学习一本书籍。通过反思和追问【I】环节及内化和运用【A】环节，提升个人学习力。
【I】理解原文知识。通过反思和追问用自己的语言总结原文知识点，明确自己想运用原文知识解决什么问题。
【A】内化和运用知识，包含【A1】和【A2】。
【A1】对应【I】联系以往生活中遇到的问题进行分析、整理。
【A2】现在或未来的规划和应用，拆为己用。
A1 描述自己的相关经验
2015年2月以前，自己阅读书籍方法就是把心动的语句摘抄或写读后感。书籍看后，有的书名都忘记了。参加拆书活动后，发现一群喜欢读书的人在一起交流，彼此通过拆书法解决各自的问题，而且，每个人提供的解决方法，只要用到一点就能让你的生活喜悦。如，《小动作大减压》书籍中NLP理论将沟通对象分为三种类型：视觉型、听觉型、触觉型。视觉型喜欢被注视，听觉型喜欢聆听，触觉型喜欢肌肤触碰。
有时候我在干家务，丈夫跟我说话喜欢让我看着他并要求我停下手中的活。而我喜欢边干活边听他说话。丈夫是视觉型，我是听觉型。
通过学习改变以前的做法，在我们夫妻沟通时，我多注视他，等他讲话结束再继续干家务活，彼此会有亲切感。
A2 以后我怎么运用
我从2015年9月开始坚持每次阅读书籍运用便签法。
日常阅读纸质书籍在书中贴上I、A1、A2便签，分享拆书课写逐字稿设计整场拆书的RIA。每年至少组织两次RIA训练营不断修炼拆书法基本功。实践读一本书不是记住多少书中的内容，而是用知识增长自己解决问题的能力。
